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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 收小臂的困惑！
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收小臂的困惑！

wangzhiq5 2011-5-18 08:55:00
 
        练习正手攻球时，大臂不动的情况下，收小臂到左眉心特别不自然，大多时候小臂怎么也收不上来，
   而大臂和小臂一起动时，像扇扇子，发不出力。而不会收小臂，教练说拉下旋球多数会下网，困惑，请大家指点。
   多谢！
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17条评论

春雨江南 2011-5-18 15:16:00
起下旋简单的办法：拍形外撇。请多看老瓦教学，效果显著[em1007]
全台无死角，快乐乒乓。
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wangzhiq5 楼主 2011-5-18 10:46:00
 多谢大家！
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乒分秋色 2011-5-18 09:32:00
有教练带会比较快的，不要急，多想多做多练，就算要去打奥运会，也还有时间，不用担心学习时间长了赶不上比赛。越急越找不到感觉，蛋定。。。。
[此贴子已经被作者于2011-5-18 9:33:38编辑过]
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apperking手机认证 2011-5-18 09:32:00
近台正手攻球,小臂带动大臂,注意肘部运动轨迹是否出现问题.
红双喜968
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挥拍有益 2011-5-18 09:28:00

多做正确的徒手练习，我也正在学习中！[em1004]

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clfan 2011-5-18 09:44:00
别整那么复杂，俺转告你个简单的办法：引拍后敬礼可矣！
我运动，我快乐！　　　　　　　　　 　　　　　　　　 ——天凉好个秋 QQ：706365855
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品味时间 2011-5-18 09:48:00
很有技术含量的帖子，必须顶！
在快乐淘板路上，静静等待，一切幸福终将来临……
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tracy0531 2011-5-18 10:07:00
QUOTE:
以下是引用挥拍有益在2011-5-18 9:28:00的发言：

多做正确的徒手练习，我也正在学习中！图片点击可在新窗口打开查看

对着镜子先做徒手练习

主板：YasakaYE 7 Power+天弓三+729天翼；副板：银河金星V1 + 银河水星 + 729天翼
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雪BOY 2011-5-18 09:52:00
收小臂与起下旋难否几乎无关。起下旋只是一个发力机制的问题，不要做无用功，引拍后至击中球前只用两三分力，直至击球前的一尺才发力。发力机制对了，就算大臂以下部分全僵住或手腕以上都僵住起下旋都行。而收小臂更容易吃球，可以让球加速和产生弧线。所以楼主起不了下旋可以看看这方面有没有问题。还有楼主说像扇子一样，楼主试试把扇子倾斜20度，与地面夹角成70度，大臂和肘的轨迹与地面倾斜45度向前上挥，击球前一尺明显的收小臂，但大臂和肘继续走前面的轨迹，直至小臂收完
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