第二十六讲

 
<p>今天讲第二十六讲 </p>
<p>两面抢攻战术 </p>
<p>1、 球过来就打 </p>
* `2 X8 x7 A$ r<p>2、 主动打 </p>
* N% J/ O3 E) @* P# L. B% R<p>A用技术创造打 </p>
# m) Q6 s/ t: u& }- y  D<p>B对方过来就打 </p>
<p>用什么技术打呢 </p>
<p>三、正手攻球技术</p>
<p>01.正手快攻&nbsp; 02.正手快点&nbsp; 03.正手快拉 04.正手（发力）突击</p>
<p>05.正手中远台进攻&nbsp; 06.正手扣杀&nbsp; 07.正手快带08.正手台内挑</p>
<p>09.正手滑（划）板（撇）10.正手快劈&nbsp; 11.正手砸 12.正手挂</p>
" `% a  {" m: r+ v; V<p>四、反手攻球技术</p>
1 B& `3 i  A8 H  q. T2 d! y<p>01.反手快攻&nbsp; 02.反手快拨&nbsp; 03.反手快点</p>
<p>04.反手快拉&nbsp; 05.反手快带&nbsp; 06.反手（发力）突击</p>
<p>07.反手滑（划）板（拧）&nbsp; 08.反手快劈&nbsp; 09.反手扣杀</p>
& @6 N- d: _: ~  I5 p3 W<p>10.反手中远台进攻11.反手砸12.反手台内挑 </p>
6 j' Z( K. V, p9 Z) J) K8 {<p>五、挡和推挡球技术</p>
<p>01.反手平挡球&nbsp; 02.反手快推&nbsp; 03.反手发力推(加力推) </p>
  _( ~: g6 E+ x# S<p>04.反手下旋推挡（切） 05.反手推挤&nbsp; 06.反手推侧旋</p>
6 U! B5 e; }7 V' M" g<p>07.反手搓中推&nbsp; 08.反手减力挡&nbsp; 09.正反手快挡</p>
7 c6 r; a4 G0 g: E<p>10.反手（推）弹板</p><br/>

好，学习了

实际就不行了

[em1015]

[em1005]

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对方过来就打 ，你记住没

缩小差距 是目前主要任务.大家要努力了啊！加劲！