如何练好-接发球

<div class="driay_detail_title"><b style="FONT-SIZE: 14px">如何练好-接发球（一</b><br/></div>
& q0 x! P9 B* j! x<div class="driay_detail_cont" id="xspace-showmessage">
; I0 l" I& ?0 M1 N<table height="105" cellspacing="0" cellpadding="0" width="722" border="0">
& `& h9 q6 W1 X5 P7 F& \! p" ~  |7 [<tbody>
<tr>
( N5 `9 q0 ^9 r( P- J8 r<td valign="top" align="left" width="722" height="83">
. `3 q( H4 m  k4 ?8 ]<table id="Table2" width="568" align="center" border="0">
! L  }, B2 y* u: z<tbody>
6 T) K1 H$ U7 f" R/ D. K<tr>
! G" H5 B- ^1 S1 c<td class="style2" valign="top" width="562">
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="705" align="center" border="0">
<tbody>
4 x4 |" q! a2 K4 d<tr>
$ F$ u* T6 N- c+ b( v. f& x- E<td width="565">
. w4 b9 f) F/ Z7 D9 E  A<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="665" border="0" vspace="0" hspace="0">
  c; a0 R+ [7 S7 d& i<tbody>
<tr>
<td class="lanzi" width="628">在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在现代乒乓球比赛中，积极主动，抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提，接发球则是体现比赛中由防转攻，攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，达到相持，再力争转入进攻，争取主动应是接发球中的基本指导思想。具体技术上的操作如下：&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一、判断&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差，才能谈得上更好地运用接发球技术，避免有浑身解数，但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、对旋转的判断&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。通过发球者利用各种发球方式，将这些旋转性质表现出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转性质时，可从以下几方面进行考虑：&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（1）板形：一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转；&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（2）动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（3）弧线：上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台；&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（4）出手：发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊；下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（5）分布：在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2、对速度和落点对落点的判断&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（1）对长球的判断：一般情况下，发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点；如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（2）对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，第一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;（3）对半出台球的判断：对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思路混乱，影响整场比赛的发挥。在判断这种球时，一是视其旋转性质而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台；二是根据发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台还是反手容易出台等，这样就会增加半出台球选择手段的针对性。&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;另外，在接半出台球，对长短的判断不是很清楚时，一定要有意识地“等”几个长球，并且出手要果断，用接长球的办法回击，哪怕是失误的危险性曾加。这样，可以给发球者造成较大的心理压力，使她不敢发模糊的半出台球，手上就要适当控制发力的程度，球的质量也会随之下降，从而是接发球从容一些。</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div>

<font face="Verdana">(*^__^*) 嘻嘻……试用胶水了,大家报名</font>[em1011]

<font face="Verdana">(*^__^*) 嘻嘻……试用胶水了,大家报名</font>[em1011]

<font face="Verdana">眼、手、脑之间的配合，需要敏捷的反应和当机立断的行动</font>

<!--StartFragment -->
1 b$ z- p8 e2 b0 N5 U. s0 _<div><img src="file:///E:/聊天工具/QQ2011/Users/247369707/Image/0LM7I(EQ]TMC4@3QX$TXWUL.gif"/> </div>

<font face="Verdana">大家好，今天还有谁没完成任务啊？还有谁没有动静啊？还有谁没有去打球啊？</font>

怎么问这么谁呀

<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2645058450/Image/XIYE5(V{BQLPB]~ND15_YPK.gif"/> </div>

真是的，怎么整的

<div>学生即将到假期，家长就可以学球了。从12月15日到2月28日举办学员家长临时乒乓球培训。初学班20次（每次一小时20元）共400元；提高班12次（每次一小时25元）共300元；专业班10次（每次一小时30元）共300元。<br/><br/><br/>只招2人，现在报名，额满为止！<br/></div>