我横拍手腕僵硬，处理小球和旋转球头痛，应该怎么练啊？

我使用横拍，在平时打球时碰到对方的短球和旋转比较强烈的球就处理不好，总是感觉手腕硬硬的，一点没有触球的感觉，我应该多做那些训练来提高这方面的技术啊，谢谢了。

<p>答：要学会，摆短和拧、挑打的动作就可以解决你的问题。谢谢提问。</p>

<font face="Verdana">老师什么时候还比赛？</font>

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<div id="nonePic" sizset="1" sizcache03726632265011353="0"><span>发布：2013-03-25 11:16:27</span><span>作者：乒乓球玩家</span> </div>
<p>#乒乓球玩家#“新浪体育讯　第九届世界杯乒乓球团体赛将于28日至31日在广州举行。</p></div>

<p align="left"><b>　　有388D和388D-1两款。</b></p>

后者近期被评为综合性能最好的国产<a href="http://www.i3pp.cn/technology/keli/changjiao/">长胶</a>之一，进攻和防守都很出色。

<p align="left"><b>　　3.红双喜系列</b></p>
( ?$ Y  T5 l; s  S/ Y7 C5 U<p align="left"><b>　　红双喜早期的C7、C8都被冠以“超<a href="http://www.i3pp.cn/technology/keli/changjiao/">长胶</a>”的名号，</b></p>

而八一熔盛俱乐部则是以王皓、

0：3，渤海银行·天津俱乐部告负。

大家晚上好，最近打球了吗