长胶打法技术贴连载四

sinian1969 · 2013-5-31 08:20:00

第七章 长胶的发球与接发球<o:p></o:p>

一、长胶的发球<o:p></o:p>

（一）通常一般水平和初学长胶的选手，是发不出旋转变化的球的，主要靠发球取得优势的是： <o:p></o:p>

1． 对方不懂长胶，使其回球失误。 <o:p></o:p>

如：用长胶发球时，动作用力往下切，球在长胶粒未复原前就被击出，所以球就不怎么转，这和反胶恰恰相反，所以如果你用平常接反胶下旋的方法去回这种球，就很容易出界。相同原因：如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，实际发出来的球，没有习惯想象中那么上旋，回接时就容易下网。所以一般水平的长胶发球时，出来的球旋转几乎一样，与他的动作完全无关。然而打乒乓球回接球完全是凭条件反射，所以对方一往下切，我们就会的去搓，于是就吃了球，改变这种日积月累养成的下意识是很困难的，但是如果改变接球想法就可以进行有效的调节，具体方法是：长胶发球时，动作用力往下切，你就当上旋接。细心的人就会问，那不是就下网了吗？是的，如果你接球瞬间，蒙上眼睛去接，是会下网，但是，如果你看着接就不会了。因为：虽然你是当上旋接，但对方的下切动作会让你在接球瞬间下意识略微向垂直方向调整，而且，对方切的越狠你的下意识反映就越明显。这种下意识本能是任何人都无法控制的，（它类似于用手向你眼睛挥舞，虽然没有碰住眼睛，但眼睛一定会眨一样，有兴趣的朋友可以参考科学出版社出版的《生物学基础知识丛书--动物行为》中219页的 反射与本能 一章中有详细分类解释）所以必须通过你所能控制的想象中的判断的上旋程度后调节的拍型，既对方下切越狠，你当球越上旋。这样就可以有效的避免吃球。相同的，如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，你推挡时当小下旋接。 <o:p></o:p>

对方用长胶用力发左右侧旋，大家可以自己动脑筋想想，该怎么回接？<o:p></o:p>

长胶高手如果对方轻力发球时，就要非常小心了。球会比通常想象中转得多。 <o:p></o:p>

2．靠落点和速度的差异<o:p></o:p>

通常在对方对长胶有一定认识以后，就要以这种发球为主了，由于这种发球不是靠旋转取得优势，而是靠后面的回合变化取胜的，所以发球的主导思想是不能被对方直接发力进攻，为了保证这点就要求：站位近台，发球动作小，速度快，落点差异大。声东击西，忽远忽近，注意观察对方站位的破绽，才能取得好的实战效果。 <o:p></o:p>

3．长胶高手的发球：长胶可以发出较转的球，（当然长胶胶皮要干净）只是很多人没有正确掌握发球方法，长胶不同于反胶，所以摩擦方法不同，我所掌握的左右侧旋发法是，轻力摩擦球的左侧或右侧，切忌不要用力量撞球，动作不易过大，对方会以为球不太转而吃转，另这种侧旋球发得好，球会发飘并会拐弯。长胶能发出较强的下旋，这是我在实际比赛中遇到且验证过的，我请教过对手，这种球是利用长胶根部摩擦产生下旋的，所以发球时，要求撞击猛并迅速，触球中部略偏下，击球点略比网低，整个动作先向下后向上，出来的效果是长而飘且下旋，后来我也能发出下旋，但没那个对手的下旋强，原因是我腕力使用不集中。长胶发下旋的难点在于既要保证击球猛烈以用颗粒根部触球，又要保证较长时间的摩擦以增加旋转。 <o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:20:00

（二）发奔球<o:p></o:p>

发奔球的目的是以变化牵制对方。短球发的再好，若千遍一律，对方也会找到规律，叭在前台有备无患。其用处有 ；第一，这时用经常性的长、急球，破坏对方判断，打乱对方的站位；其二，也是实力强、善打对攻的选手，避免与对方在台内短球纠缠不休以对攻取得主动的战术需要；其三，经常可使对方猝不及防，直接得分；发正正手奔球，特别对善于侧身弓的选手威胁更大。<o:p></o:p>

核心：又“长”又“快”；一定要出奇制胜，出手快，旋转强，有斜中、直落点的变化，否则等于送死。<o:p></o:p>

要点 ；1 向后引拍手位高（加大空间距离便于加速），拍头向下；2 手腕敲击、弹击（提高爆发力）3 用球拍前端部位触球中部（点擦球的中下部为下旋），可加快球的出手速度；4 触球点低（上旋几乎与网高；下旋几乎接近台面），可保证球的反弹轨迹更多向前；触球点越低，球体受力（合力）越大，速度更快；5 重心下压（重心的作用无论对发力、第一跳稳定性以及控制弧线是非常重要的，还可增加力量）；6 第一落点为己方台面端线（其实只要弹切、摩擦到位，打此落点基本不会出台，放心用力发）。<o:p></o:p>

发球要勤学苦练，如果你每次打两个小时的球，那么你至少练半个小时的发球，就是说每次要有半小时练习时间，并加强腕力锻炼，久而久之，在练发球中，可以找到无穷的乐趣。<o:p></o:p>

熟悉长胶的对手往往会抓住长胶发球旋转有限的特点直接强攻，而不愿作过多纠缠。因此，长胶发球时要增加变化，而且最好能结合反胶发球。<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:21:00

二、长胶的接发球-----长胶高手<o:p></o:p>

 

用长胶球拍接发球，比反胶要保险些，因为它不易吃转。但这决不是说就无需依来球的不同旋转调整拍形与发力方向了。来球上旋或侧上旋，拍形应竖些，稍向下多用些力；来球下旋或侧下旋，拍形应稍后仰，并略向前送。<o:p></o:p>

<span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:Arial;
mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US;
mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">笔者是直握拍，在乒乓球的技术上，接发球一直是弱项。我曾在球拍背面贴过正胶和生胶，当遇到发球好的对手时，为了避免反胶吃转，就倒拍或以反面横打的方法接发球。以后我改打长胶，在打球的过程中，感觉用长胶接发球有许多特点。这其中经历了两个阶段：一是改用长胶后，在接发球时用轻挡 <span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:
Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:
EN-US;mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">感觉很容易控制球，尤其长胶处理网前小球有优势，对手用相似的动作发出侧上侧下或转与不转短球，只要来球的绝对旋转不是特别强烈，用轻挡的方法接发球一般可以保证回球的质量，而且在拍形的调整上不怎么需要特别下功夫。过去经常靠发球赢我的一些球友，甚至在与我交手时反而不怎么发旋转强的球，以避免长胶的借旋功能将旋转又还给他，到头来自己别扭，在这一阶段，我初步尝到了长胶接发球的甜头。二是过了一段时间后，我又逐渐发现了长胶接发球的缺点。主要是长胶不能象反胶那样有效地主动制造旋转，它的旋转是根据来球的旋转性质决定的，常呈现出反旋转的特点，因此容易受制于对方。如以长胶的轻挡接发球方法为例，当对方发不太转的球时，它回过去的球也不太转，对方发加转下旋球，回过去的球变为上旋，对方发不太转的上旋球，回过去的球略带下旋，以上三种回球的旋转要么不强要么带上旋，所以接发球质量稍差便会被攻。说长胶的不吃转，是指相对于反胶而言，当遇到对手发球的绝对转速很大（这种球发球水平一般的人通常是发不出来的），用借力为主的轻挡接发球仍有可能吃发球。凡是对付长胶有经验的选手，一般都注意发球后长胶接过来的第一板球旋转有规律的特点进行抢攻，而且发加转下旋球居多，利用长胶用较保守的方法接过来的球是上旋的特点，直接扣杀，在这种情况下长胶在接发球时如何抑制对方 <span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:
Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:
EN-US;mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">的发球抢攻就显得十分重要，它往往决定着每一局的胜负。

sinian1969 · 2013-5-31 08:21:00

用进攻的方法接发球当然最好，从理论上分析，长胶不易吃转的特性决定了它并不怎么怕下旋球，从实践中看，也有不少长胶选手较多地采用接发球抢攻的方法，如2002年巴西公开赛四分之一决赛日本的藤沼亚依胜金茂校的一场球，她接发球的主体手法就是长胶的反手攻。我现在的接发球与不同对手交手时是有区别的，开始阶段先以轻挡接发球观察效果，再配合以侧旋推挡、拱、撇、 搓和削等方法。当对方发球抢攻成功率很高时，就多采用以自身发力为主的技术接发球，我觉得此时多一些冒险精神，很可能是最稳妥的做法。对不转、一般的上旋和不很转的下旋球，长胶在接发球时直接进攻都很容易掌握。对加转下旋球，我在应用拉接发球的过程中，感觉只要把注意力放在悉心体会动作的正确上面，出现失误的可能性并不大，除非对方发上旋而你误判为下旋。使用时的技术要点是用球拍接触球的中下部，又“托”又提拉，发力宜“柔和”，直拍手腕灵活，反手应用时其动作轨迹是先略由左向右下方再向右前上方挥拍（以右手为例），手段较为隐蔽，起始动作很象准备削球，出手一瞬间变化快，效果更好。笔者在使用这一技术接发球时，思想上并没有一板打死对方的指望，但由于长胶明显的攻球下沉特点极难适应，直接得分的机会还是不少的。拉接发球的缺点是长胶击球速度慢，当遇到高水平选手时，容易被反拉，出现这种情况，就应十分注意落点，并略为增加发力程度。除了直接进攻外，还可以用侧旋推挡的方法，其中推挤（由右向左摩擦球）一般长胶选手使用又较多，它需要稍发力，使用难度比轻挡稍大。对下旋发球，长胶在反手位还可以使用拱的方法，即来球的高点期拍形与地面垂直或略向后仰向前发力推球，落点要求在对方底线。当对方对你的长胶接下旋发球的手法熟悉以后，适当用反胶摆短做一些配合效果更好。<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:22:00

对上旋发球，还可以磕，即于来球的上升期在台内向前下方做切的动作，回球比挡下旋强烈，但使用难度比挡略大。对奔球还可以快带，这是界于进攻与防守之间的一项中性技术，球速快，也有一定的下沉。对奔球来不及进攻和快带时可用削和挡做过渡。<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:22:00

根据我用长胶接发球的体会，我认为长胶在接发球时，一是要注意进攻，二是要注意变化，这样才能有效地抑制对方的发球抢攻，从而顺利进入相持。<o:p></o:p>

<span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:Arial;
mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US;
mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">长胶比较怕不转或略带上旋的长而快至底线两大角的球。因为稍控制不好就极易遭到强攻。所以回接一定要对自己要求高，在控制回接网前球比较困难的情况下，再考虑通过回对方两底线长球，让对方回球质量略低后，在控制网前小球。对于比较好回接的半长球和短球要尽量提高回球质量。

sinian1969 · 2013-5-31 08:22:00

1）正手左侧下（上）旋急长（右手执拍，下同）。对付这种发球，我多采用以下几种办法：1. 根据来球的性质，对板型进行微调，接上旋基本垂直，下旋略微仰，采用类似侧推的手法，在上升期击球，把球回至对方的反手小三角。击球时球拍向左前方挥动，这样我觉得既可以适当地减力，也可以借到对方来球的旋转。2.减力挡。板型的调节如上所述，但回球的落点我多控制在对方的正手短路。接球时根据来球的速度和旋转适当地把拍子后缩一下。要点，一定要不出台且比较低。3. 站位稍稍退一点，用反手在下降期前期撩对方的正手（或反手）。由于这种发球的球速较快，撩的时候不能发很大的力，感觉三四分力即可。要点：由于是撩，手法上对于来球的旋转区别不大，只是力量上的控制为主。接下旋可多向前发点力。我的体会是，因为对方多站在反手位发这种球，所以我多先撩直线，然后做好防一板的准备。由于来球的速度较快且旋转比较强，这样撩出的球比较飘。既然是撩长球，就一定不要过多地向上用力，以免撩高了被攻。4. 接发球抢攻。这个接法比较冒险，在比赛开始阶段我一般不用这种接法，因为不了解对方有没有一板动作近似的高质量的直线奔球。一般情况下，一局左右便能知道个大概了。有时我故意把站位向反手位偏一些，来试探对方有无这着。如果对方只是能发而质量一般的话，我也就不怕了。而如果对方的确有这么一招的话，接抢的时候就要小心了。我的做法是：精神高度集中，待对手的球离开拍子的一瞬间做出方向的判断，如果是斜线的话，果断侧身（一定要用并步或跳步侧够位置，否则不如不侧），用六七分力（或稍多一点）半撩半打直线。我不太赞成发死力，那样的成功率不会太高。然后迅速还原，在正手位等。以上的前两种接法是想遏止对方的发抢，最好使他只能搓接，后面的球就不用讲了吧？而后两种接法，尤其是发抢，是带有很强的进攻性的，弄得好可以造成连续进攻的态势。<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:23:00

2）左、右侧（上下旋）的短球。这种发球对于打长胶的人来说，一般来说都是求之不得的。<img width="32" height="32" src="file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" v:shapes="_x0000_i1025"/> 只要正确地判断出旋转的性质，到反手便可以采取拱、弹（下旋）或侧身用正手撇（刮？）以及加力压推两大角（上旋）。我很喜欢对方发这种球到我的正手短路，我多采取用正手切斜线的办法。尤其如果对方发的是个右侧旋的短球到我的正手，我就切向对方的正手小三角，这样的球往往是横着走的，对方想够得着都很不容易，因为我借了他的旋转。与我比赛的人如果“不明真相”，会上我好几次当！呵呵。而当他有准备的时候，我就捅长（直线），因为那时他侧身的企图已经受到了抑制，至少是犹豫不决的。要点：接这类发球时，尤其是反手位，手腕要多发些力，这样才能遏止对方的发抢，为己方的进攻创造机会。<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:24:00

3) 反手侧（上下旋）长球至你的反手。这种球一度令我十分头疼，因为不太容易把球控制到对方的小三角。对付这种发球，我基本上是这样对付的：1. 一定要借对方的旋转，回直线，如果能适当地减力则更好。2. 要敢于多发点力（五六分或更多些）撩长到对方的反手。这两种接法都是比较容易导致对方发抢的。没关系，我们还有别的接法呢！3. 由于这种球的球速不如正手发球那么快，可以考虑侧身接抢，由于对方是强右侧旋，打上了直线，球会呈斜线往对方的正手跑，对方也不好接（瞄着对方的中路偏正手打就行了，如果瞄着正手大角打，很容易出界）；再有，可以发八九分的力强打对方的反手。这第三种接法要求打长胶的人得有比较好的判断力和步法，而且一定要果断，果断，再果断！<o:p></o:p>

sinian1969 · 2013-5-31 08:24:00

4<span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:Arial;
mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US;
mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">）对方发至你正手的长球。<div><span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:Arial;
mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US;
mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">这种发球应该是比较好接的。你可以采用兜、撩、削以及攻。</div><div><span style="font-size:12.0pt;font-family:汉仪中黑简;mso-ascii-font-family:Arial;
mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US;
mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA">要点：回球一定要注意落点！！！因为对方敢于发你的正手长球，就在那儿等着冲打你呢。如果对方是站在反手位发，而你又对来球的旋转判断清楚了，则大可直接撩打（七八分力）他的正手，角度越大越好。如果你对来球的旋转判断不清，因为有的人能发很下旋且速度很快的长球，则宜用兜、撩和削。如用的前两种，我建议回直线，然后一定要有防一板的准备；而如用削回击的话，我更倾向于逼对方的正手大角度，注意：一定要注意控制好板型，不能太仰，怎么说呢，好象是个半削半推送的过程，就是要多往前发点力。这样既能防止下网，也可以使回球不至于太慢，弄不好对方还挺挠头的呢。当然，如果对方发的只是个直线的不转奔球，坚决打就是了！只是别发死力，七分力或多点儿就足够了，不管他，就是回大斜线！</div>

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