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跟世界冠军王励勤学正手挑球技术

QJR5949375 2017-3-12 09:31:57
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在接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。
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# N  _5 W+ ^  _4 k挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。尤其是对于上旋球而言,当球的旋转没有完全发挥出来之前,挑打时的命中率也会更高;一旦等它的旋转完全出来,在击球时手上就不太容易控制了。
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+ Z! r0 O2 E3 r# n" M图1-3:在右脚上步时,持拍手有一个向后引拍的过程。这时,手臂、手腕包括手指都处于一个相对比较放松的状态。$ f, M; W6 W  u% H3 d. E& ~+ N: C* ]0 y

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4 F* ~0 ^0 G  O! ]3 h, y图4-5:在判断出对方来球的旋转强度之后,要运用手腕及时调整板形。如果来球的上旋比较强烈,那么在挑打时,板形就要适当的下压。因此在击球前,板形也就出现了一个“由亮到压”的变化。+ G; |8 T, m5 _5 g/ F: [
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图6-8:击球时要想发上力量,前臂和手腕的动作要注重稳定,不能乱晃,且触球瞬间手腕和食指的爆发力要相对集中。身体重心以及腰部的转动也可以起到辅助发力的作用。4 I4 m7 w* ]  Q: g3 D9 N. ^5 s, q+ }( ]

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以上是王励勤正手挑球技术图6 x& `! m0 w8 t. n$ E1 ^" L( v

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262条评论

2972061737 2017-3-12 09:58:29
在接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。! J' B: }! H; Y! k' y
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 09:58:57
挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:00:08
尤其是对于上旋球而言,当球的旋转没有完全发挥出来之前,挑打时的命中率也会更高。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:00:53
一旦等球的旋转完全出来,在击球时手上就不太容易控制了。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:01:47
图1-3:在右脚上步时,持拍手有一个向后引拍的过程。这时,手臂、手腕包括手指都处于一个相对比较放松的状态。2 |/ U7 m5 j' j. I0 P

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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:03:08
图4-5:在判断出对方来球的旋转强度之后,要运用手腕及时调整板形。如果来球的上旋比较强烈,那么在挑打时,板形就要适当的下压。因此在击球前,板形也就出现了一个“由亮到压”的变化。
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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:03:56
图6-8:击球时要想发上力量,前臂和手腕的动作要注重稳定,不能乱晃,且触球瞬间手腕和食指的爆发力要相对集中。身体重心以及腰部的转动也可以起到辅助发力的作用。& l+ D! P. a$ k4 o4 @$ b

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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:06:49
以上是王励勤正手挑球技术组图(仅供参考)
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-12 10:08:42
在接发球运用挑打技术时,要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。9 A* S  k' }/ c' U3 O1 m7 p& B6 A+ g
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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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