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首页 › 论坛九区：视频专区 › 乒乓教学视频 › [分享]腿部力量训练-身体素质专项训练专题
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[分享]腿部力量训练-身体素质专项训练专题

离歌 2009-6-5 20:53:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
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看到你 2009-6-6 10:55:00
学习
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9528b 2009-6-7 10:40:00
想
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jianjunjie 2009-6-7 16:01:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
坚韧 顽强 灵动 在乒乓运动中探索生活的真谛
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chz19890313 2009-6-7 18:20:00
可能看
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xiashi 2009-6-9 10:56:00
[em1011]
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布鞋85 2009-6-9 13:42:00
学习
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山明水秀 2009-6-9 17:47:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
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jlnew008 2009-6-9 22:08:00

腿部力量训练-身体素质专项训练专题 ===================================== 这个训练可以增加小腿的力量，对於步伐有很大的帮助，每次50*3

 

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江南5 2009-6-10 13:39:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
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