我阁楼上的训练基地

pelican 2010-6-23 15:21:00

（已出）银河MC-2和41的蝴蝶乒乓球鞋，支持支付宝

纯发烧友

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bryano 2010-6-23 15:31:00

有没有陪练啊，光对着机器练不行啊。

主板1：Stiga OC-CR，狂3 + Butterfly Flextra；主板2：Butterfly Boll ALC，TSP X\'SF-1 + Sword RG

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651356078 2010-6-23 16:19:00

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

待续......

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nicetail

2010-6-24 00:20:00

羡慕，场地难求啊。

最好退烧到不用到2手版发帖。。

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小风呼呼楼主 2010-7-14 09:46:00

出关大战，效果还好，没有预期的理想，但总算没输球，[em1004]

淘宝上搜搜‘铁球拍’，造就冠军之选金臂雄风，天马行空；纵横四海，剑指苍穹！

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始于普木 2010-7-14 10:04:00

铁拍子效果如何？高手们给介绍下。

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lsg999 2010-7-14 11:23:00

[em1002]

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小风呼呼楼主 2010-7-17 22:35:00

铁球拍的负重训练对提高专项力量训练很有好处，但也要结合其他技术训练，我觉得步伐训练也应该多下些功夫

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一招制敌 2010-8-26 20:22:00

半年下来了，还是信心十足吗？

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小风呼呼楼主 2010-8-27 21:28:00

老帖子了，还有人看哪，感觉还好，慢慢有点体会了，训练主要是贵在坚持，每天能额外坚持40分钟单项技术训练，保证一年技术会有大突破，主要是练正手进攻技术，攻球拉球，试试看，力量训练也是要坚持长期

淘宝上搜搜‘铁球拍’，造就冠军之选金臂雄风，天马行空；纵横四海，剑指苍穹！

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热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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李宁全新龙服短裤低价甩卖80包邮全球

6437234480评论2025-03-09 11:00

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全新李宁龙服短裤，保真

6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...