【原创H红与黑H总版公式定位理论】轻松解决迎前和集中发力问题

不顶不行。回去要好好实践下，一直靠状态打球（会不时找不到击球点，特别郁闷），而且收小臂差，[em1004]

提前预判来球的方向最基础的教练球是看着对方球拍出发点来找的 【你用左手伸出伸直的那个拳头就是在自己两点的位置了】就是你右手拿拍的手臂长与短位置了【其实这也是先定位在用活动球来带入的一种公式做法了】我说的这个前提一定要先做好才有后话找球问题。

不懂什么意思，可在解释一下，尤其【你用左手伸出伸直的那个拳头就是在自己两点的位置了】就是你右手拿拍的手臂长与短位置了，谢谢了

写得好

实用！很受用！

QUOTE:

以下是引用zyb197608在2013-5-31 9:26:00的发言：

提前预判来球的方向最基础的教练球是看着对方球拍出发点来找的 【你用左手伸出伸直的那个拳头就是在自己两点的位置了】就是你右手拿拍的手臂长与短位置了【其实这也是先定位在用活动球来带入的一种公式做法了】我说的这个前提一定要先做好才有后话找球问题。

不懂什么意思，可在解释一下，尤其【你用左手伸出伸直的那个拳头就是在自己两点的位置了】就是你右手拿拍的手臂长与短位置了，谢谢了

【你用左手伸出伸直的那个拳头就是在自己两点的位置了】就是你右手拿拍的手臂长与短位置了 那可以站起来示范下是否这样呢？【前提你的左肩要在12点】

可以这样理解吗，鼻子前方为12点，击球点时2点，引拍看情况，在3点与6点之间都可以，只是转身快慢与击球力量大小的变化。

非常感谢，已明白。再问一个问题

两点击球的两点，是准备姿势时的两点，还是转腰引拍后的两点。

我是说，引拍到3点与引拍到6点时，回转击球的两点是一个点吗

远台与近台击球时两点位置一样吗

 

加大半径，就是加大力臂，力量就打。与不论近台、远台攻球，12点与3点定位，2点击球，一直不变矛盾吗。谢了

非常感谢