乒乓球教材

回球略带左侧旋，落点多在对方的左侧大用度。

挑：是一种将台内下旋球为上旋球的过渡性技术，多用于接发球。

其动作要点是，当来球低且下旋力较强时，拍形可稍后仰，多向上用点儿力摩擦球；若来球下旋力或不转时，拍形应与台面垂直或稍前倾，用力方向偏于向前。

弹：即在台内或近台出现了略高于网的无旋转，或旋转较弱的球时，手腕迅速向后做一小动作引指。

然后急速向前爆发用力将球弹出，出球时间为高点期，其突出特点是快，横板反手快拔中，冷不防把手腕一抖，球便向子弹一样弹射出去，动作极小速度极快，常使对手猝不及防。

第三章 乒乓球基本技术第一节 基本站位与基本姿势一、基本站位：快攻型：1、左推右攻打法的基本站位（以右手握拍为例），在近台偏反手位处，也就是球台左三分之一处。

2、两面攻打法的基本站位，在近台中间偏反手位处，也就是球台的二分之一处。

弧型：1、单面拉弧圈打法的基本站位在中近台偏反手位处。

2、两面拉弧打法的基本站位在中近台中间略偏反手位处。

削攻型：1、攻削结合打法的基本站位在中台中间略偏反手位处。