四级：

沈阳一ping · 2014-7-23 08:29:00

一定注意拉球后重心的及时还原与步

福娃灵灵 · 2014-7-23 11:56:00

回击高吊弧圈关键是重心拔高迎前，对准来球。反手最有威胁的技术是反面快撕，反面便于压板盖住来球，需要强调的是一定在上升期主动发力擦击来球，否则手软不是失误就是给对手可趁之机

沈阳一ping · 2014-7-23 12:22:00

打乒乓球四大尖和四大傻乒乓球四大尖:学球动作全的；练球不超标的；打球用战术的；临场经验多的。乒乓球四大傻：总练“基本功”的；就不练发球的；数拍就想赢的；从来不参赛的。

wgh · 2014-8-1 07:54:00

热烈庆祝沈阳北方精英杯2014第六届乒乓球大奖赛取得圆满成功

靓女双乒 · 2014-8-16 15:02:00

套胶是一层蜂窝橡胶上面覆盖一张普通单胶片，单胶片的厚度不得超过 2.0毫米

靓女双乒 · 2014-8-29 08:48:00

前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

乒乓女咪咪 · 2014-9-5 14:03:00

前臂发力向前下，倾拍推挡球上中

乒乓女咪咪 · 2014-9-5 14:06:00

前臂发力向前下，倾拍推挡球上中

心愿 · 2014-9-11 07:57:00

两大国手丁宁与刘诗雯的对决成为外界关注焦点

大女乒孩 · 2014-10-2 10:40:00

乒乓球仍旧是受众基础最坚实

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