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进攻中的技术：拱、弹、抽、打、滑、带、拉。

大女乒孩 2013-10-30 08:27:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">，眉毛高度为最高点，</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:28:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">然后面对墙，以自己的身高，</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:29:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">也是按原先的1/4圆弧－</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:29:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">，球拍摩擦球也是球的1/4，</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:29:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">要牢记个1/4，一是</span><span style="font-family: Verdana;">，</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:30:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">攻球时手腕要有点弧线</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:30:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">不能上托，越要压住球，</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:30:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">识：盯球判断来球，移</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:30:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">击球瞬间脚后跟要抬起来。</span></div>
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大女乒孩 2013-10-30 08:31:00
<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">膊的直线垂直，击球后,要稍</span></div>
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