为什么自己觉得能打过对方，但总是在比分相近的情况下输呢？

这样的作得好处一

是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子
! H2 b- O. M  T" c0 L5 ^<p>上就是突出的例子。</p>

含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子
<p>上就是突出的例子。</p>

冲凶的时候差

<p>上就是突出的例子。</p>

在练习对付弧圈之前，我们首先要明白我们着重对付的是何种弧圈。前冲弧圈速度快，冲力大，业余选手欲从容应对，谈何容易！对于前冲，基本方法是退后半步<br/>借其<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1020.html" target="_blank">旋转</a>和力量，挡或带击过去，用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对手抑制连续拉球，造成对方失误或伺机寻找攻防转换的时机。高吊弧圈是我们主攻的方向。原因有二：第一，业余选手常用此法过度或寻找机会；第二，前冲容易接力而高吊<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html" target="_blank">弧线</a>较短近网且慢，不易接力，退防易漏球。由此，高吊应该是我们

圈速度快，冲力大，

借其<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1020.html" target="_blank">旋转</a>和力量，挡或带击过去，用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对手抑制连续拉球，造成对方失误或伺机寻找攻防转换的时机。高吊弧圈是我们主攻的方向。原因有二：第一，业余选手常用此法过度或寻找机会；第二，前冲容易接力而高吊<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html" target="_blank">弧线</a>较短近网且慢，不易接力，退防易漏球。由此，高吊应该是我们

挡或带击过去，用不同<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/" target="_blank">落点</a>干扰对手抑制连续拉球，造成对方失误或伺机寻找攻防转换的时机。高吊弧圈是我们主攻的方向。原因有二：第一，业余选手常用此法过度或寻找机会；第二，前冲容易接力而高吊<a href="http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/jishu/201103/1018.html" target="_blank">弧线</a>较短近网且慢，不易接力，退防易漏球。由此，

伺机寻找攻防转换