第二十讲

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球</span>

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: small; line-height: 25.71428680419922px; ">明确了业余运动员与职业运动员之间的界限</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">对乒乓球运动的理解可以上升到理论高度</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 25.70833396911621px; ">只要是拉住对方就会制造出进攻的机会</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数</span>

<b style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="font-size: 10.5pt; font-family: 宋体; ">对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，&nbsp;<span style="color: blue; ">拍平减力轻递球</span>，竖板轻挡亦可用。</span></b>

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: small; line-height: 25.71428680419922px; ">击球点是指击球时，球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置</span>

采取这种新的方式是希望和球迷拉近距离

<span style="font-family: Verdana;">特别是贴薄海绵或不贴海绵长胶只有通过强劲的底板击出，才能控好球，打出长胶的威力</span>

<p align="center" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 25.71428680419922px; font-size: 17.14285659790039px; "><b>打乒乓球的基本档次</b></p><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 25.71428680419922px; font-size: 17.14285659790039px; ">乒乓球员档级分类。<br/>打球能手－－60分。或以上。<br/>打球好手－－70分。或以上。<br/>打球高手－－80分。或以上。<br/>一等高手－－90分。他能在一届比赛中，进军争夺单位里的前五名到前八名。<br/>冠军级高手－－95分。或以上。<br/>经常挤进单位单打前三名名单。</p><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; line-height: 25.71428680419922px; font-size: 17.14285659790039px; ">成为高手，很不容易。<br/>成为高手，退下来也难。</p>