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今天的天气 怎么这么恐怖啊

红鑫怡. 2013-1-20 22:35:00
<p>天天发贴,争第一</p>
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wangjingying 2013-1-21 07:54:00
大家好,昨天比赛打得很好,太激烈了,我大战20几场才进入前8,下周决赛!
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心怡. 2013-1-21 20:35:00
<p>今天的球打的挺好的,继续努力</p>
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wangjingying 2013-1-22 08:06:00
<h2>迪拜摇身中国乒乓球队赞助商 刘国梁:形式新颖</h2>
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红鑫怡. 2013-1-22 14:24:00
<p>晚上打球了,都来呀</p>
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wgh手机认证 2013-1-23 08:37:00
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>
) c6 m. X' R+ r2 R% O/ o( q<p>各位学员:</p>
# D. h. a) N" ~6 ?7 E# x8 E; T<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>
; E4 f5 W" r1 N; W3 a; q# o8 X<p>考试内容如下:</p>0 a; Q  ]2 S7 Z" d0 }9 A5 j, D" y
<p>1.正手攻球</p>* v4 g; q; w9 o
<p>受试者正手斜线攻球1分钟(如失误则停表,再打时开表)计算攻球板数,同时计算受试者的失误次数,每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认,如陪测者失误,则计受试者的连续板数。受试者每人做两次,计最佳一次成绩。</p>
, _* i2 ~: e6 Y+ G<p>2.搓中侧身突击</p>
' P+ n8 H  j1 Y7 r( K) ~<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认,同受试者对搓,要求搓球有中等旋转强度,高度适宜。在对搓中,受试者侧身突击,每突击一次后再重新发球,计突击成功板次。</p>$ ]4 o2 R* N) J
<p>3.结合技术</p>
5 U3 F; ~8 ?1 M, ^<p>受试者按个人打法再推(拨)功结合,正反手攻球,正反手拉弧圈球,正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定,有规律地一点击两点,球击对方2/3台范围内,如陪测人失误,受试者记连续板数。受试者两点击一点,不限时间。失误后从零开始再做一次,计两次中最佳一次成绩。</p>
" S$ C; ^- u0 S<p>4.实战</p>
% L- I: |& x  L8 H3 L3 i' e<p>根据报考人数,组织循环或淘汰赛,通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识,并排列名次。若有参加陪试者,要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>
. j6 M% Y$ X! Z  P# |% R4 l<p>(三)测试标准</p>
7 P2 S  G" s3 O) ^/ @) X<p>1.正手攻球</p>* z# B# x8 M4 z  S7 z
<p>(1)达标:满分22.5分。连续攻球32板(含32板)以下者不计分,33-52板,每4板得2.5分53-60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>
& B. Y) u0 u/ `1 c<p>(2)技评:满分6.3分,正手攻球动作完整,较协调,控制球能力较强为合格。</p>6 B  v4 _; [( A$ E/ W- ~
<p>2.搓中侧身突击</p>6 ?0 W/ x: V$ \: w+ ^; T
<p>(1)达标:满分22.5分。每人突击15板球,计突击成功板次,成功率在1-12板,每板得1.3分,13-15板,每板得2.5分。详见评分表2。</p>' Z; F2 J0 y: N, C  e, j- ?
<p>(2)技评:满分6.3分。 </p>
! X5 ]/ T0 l: g; s<p>侧身攻球:突击时出手速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量为合格。</p>) ?+ `! _1 S+ d. R% u
<p>侧身拉弧圈球:侧身拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高位合格。</p>
/ W9 `# `- q: z) k. R( e$ A! ]8 r<p>3.结合技术</p>
) i0 B) g0 h' g  W1 x<p>(1)达标:满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-20组0.63分;21-22组每组得分1.3分;23-25组,每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球,则正反手各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-4组,每组得0.63分,5-20组,每组得1.3分。详见评分表2。</p>- R1 K4 B5 b& w- E. I( a$ V7 @
<p>(2)技评:满分6.3分。正反手动作较协调,结合较自如,步法移动较迅速,准确为合格。</p>
. y5 J: b4 e; I; B* x% S<p>4.实战</p>4 B+ t  o8 S) @8 a2 F6 u, {9 Z
<p>采用技评方法,满分13.6分。个人打法风格突出,技术较全面,实战能力较强为合格,</p><br/>3 X4 C" c" ]+ q% s
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
. ^6 i) k3 O& ?4 F. f( }4 |<p>2013年1月23日</p>
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红鑫怡. 2013-1-24 20:38:00
啥时去俱乐部打球呀
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中雨 2013-1-25 22:39:00

大家好啊 我前来报到了啊

<font face="Verdana">大家好啊 我前来报到了啊 </font>
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红鑫怡. 2013-1-26 16:04:00
今天休息了,都过为打球吧
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中雨 2013-1-27 18:50:00

大家好啊 今天活动都谁去了那

<font face="Verdana">大家好啊 今天活动都谁去了那 </font>
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