打乒乓球四大尖和四大傻

左脚了。用腰发力，

转屁股是有区别的，

屁股贴着墙，然后转腰，

另外，拉球前身体要前倾，

击球前球拍基本与地面垂直，

球拍顺势挥至头部左前位置，

其掌握的各占比例，

当球落在本台跳起的

击打要大于磨擦；

要找准击球点。