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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松
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[分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松

15104541280 2011-5-9 19:48:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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rguoyou 2011-5-24 11:12:00
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northpopo 2011-6-10 01:12:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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dgvogol 2011-6-10 07:01:00
 kkk
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城市小男孩 2011-6-10 10:44:00

楼主所写的只是些大道理，说你写的不对确实有点冤枉你了........。究竟为啥放松不了？原因何在？你却没有讲明白。

我曾讲过：一句放松、十年之功！什么意思？到底是时间问题。教练在场外一个劲的喊：放松！放松！他（运动员）何尝不想放松啊，但是他还是相信自己的眼睛、因为此时他的眼睛盯不过来，手脚无法放松。因此要想做到放松，首先要懂得如何盯球，当你的眼睛适应球的变化了，手脚如何放松那是自然而然的事了。这和初学开车道理是一样的。说的不对敬请谅解吧。

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chengeason 2011-6-10 10:49:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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sunracer 2011-6-10 15:19:00
放松好
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浪淘沙 2011-6-10 15:40:00
说的很对
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zeh123 2012-5-2 00:29:00
[em1001]
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lei9163 2012-5-2 11:55:00
学习
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