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[转帖]正确的击球部位的重要性(不知名教练教学论文)

女怕嫁错郎 2010-3-20 18:24:00
[em1002]
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻(握拍) 手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓(发力) 身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功(步法) 能预判,能抢先,快速还原快如风(意识) 有节奏,有变化,应付自如见真功(控制) 重过程,轻结果,不断修炼成正宗(心态)
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kappa361 2010-3-20 19:55:00
来学习一下
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dearbaby10 2010-3-20 20:03:00
学习
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74jhy 2010-3-20 20:20:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
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idiw 2010-3-20 23:45:00
 have look
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ww.333 2010-3-21 00:01:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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weif4795 2010-3-21 02:03:00
dddddddddddddddd
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初学小球 2010-3-21 22:24:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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wqy 2010-3-25 10:30:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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whichtao 2010-3-25 11:16:00
来学习了.
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