自己一个人练球，也没发球机的练法。还真长球

楼上说的这种方法初练时最好。

以下是引用风刀霜剑在2005-5-25 10:16:00的发言： 昨天我请球友到自己家里看人民大学的候力女士执教的乒乓球教学光盘----学打乒乓球，惊喜的看到在这张光盘里就给大家推荐了自抛自练的方法。

能不能把这张光盘内容传给大家?

以下是引用okwwyy在2005-4-8 9:01:00的发言： 现在我已经开始在家的桌子上练了，这样就不用担心球馆人多没地方，而且每天可以练好长时间，要做个好的集球网，至于在家里怎么利用普通桌子达到球馆的效果我正在研究，研究好了再告诉大家，象这样在家都能挂机练，水平不提高都怪

楼主研究好了吗?利用普通桌子

以下是引用okwwyy在2005-4-18 22:21:00的发言： 此种练法需要每天再和人实战进行总结，在实战中找问题，在自己打中改。并体会自己练时击球感觉和实战中的不同点，想办法化解这种差别。

没条件经常和人实战(基本上每月才打一次),对自己有影响吗?

以下是引用fengzhen20在2005-6-8 11:58:00的发言： 。 没条件经常和人实战(基本上每月才打一次),对自己有影响吗?

如果不能结合与人的对练，就无法发现练球中的错误和不足之处。

我也有个办法效果也不错,又省去检球之苦,拿一个球中间用绳子穿过,一头打结,一头吊起调整好高度,就可以练了,对进攻特别是整手大有帮助,立杆见影.如果前方不远放个镜子,还能自己纠正,何乐而不为呢,快练吧,包你有较大的进步！！！！！

好贴~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~真的很需要！[em01]

是球落下时击球，还是落下后再弹起时击球？

以下是引用fengzhen20在2005-6-8 12:19:00的发言： 。 能不能把这张光盘内容传给大家?

我不会上传呀。谁能告诉我上传的方法？

以下是引用拍拍不上台在2005-6-8 16:28:00的发言： 是球落下时击球，还是落下后再弹起时击球？

落下后再弹起时击球。