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[原创]简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来

苍狼白鹿 2012-4-6 19:59:00
ok
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rghjz 2012-4-6 22:37:00
楼主概括得太精辟了，收藏了！
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沧浪橘梅 2012-4-6 22:42:00
最后几句没看懂，对方低我也低，对方抬重心我也抬重心？
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lsh820223手机认证 2012-4-6 22:53:00

好

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fxbfly手机认证 楼主 2012-4-6 23:03:00
QUOTE:
以下是引用沧浪橘梅在2012-4-6 22:42:00的发言：
最后几句没看懂，对方低我也低，对方抬重心我也抬重心？

发球，尤其是正手发球，发高质量的球，一定要有引拍，职业球员一般是站位左半台，侧身，左脚前，右脚后，然后身体向后转重心落于右脚后，右脚蹬地，转腰，收前臂，抖腕，顺序发力，以重心控制落点， 中间包括观察对方的站位和移动，如果发现自己已经转腰挥拍了你还原地傻傻的站着 一定会给你个别扭的大角度快速长球，此时接球者再启动已经慢了半拍，想发力回球引拍已经来不及了，只能轻挡一下，回去质量一定不高，对方要么直接得分，要么下一板打死你   对方低的过程是蓄力过程，他蓄力你也要蓄力，他看见你已经准备好了 多半不敢发高球和长球了   不知道你看明白没有  老婆催着去睡觉 有空我会写一个专门探讨发球和接发球的帖子到时候再一起学习

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liufuliang 2012-4-6 23:42:00
[em1002]
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zql2303手机认证 2012-4-7 00:01:00
不错不错，赞一个！
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yh90123手机认证 2012-4-7 00:54:00
QUOTE:
以下是引用fxbfly在2012-4-6 23:03:00的发言：

 有空我会写一个专门探讨发球和接发球的帖子到时候再一起学习

 

十分期待  [em243]
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tong3971 2012-4-7 01:51:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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limoque 2012-4-7 09:47:00
节奏不好练！主要靠感觉！
受过教育的人的一大使命是向人们展示一个更加美好更有意义的生存方式！http://limoque.blog.163.com/
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