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[原创]削球之路

沟通从心开始 楼主 2013-3-7 22:33:00
QUOTE:
以下是引用shanshanhong在2013-3-7 12:40:00的发言:

贵在坚持。图片点击可在新窗口打开查看

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沟通从心开始 楼主 2013-3-5 21:55:00

2013年3月5日    星期二    晴

      练习攻球

      今天跟闫主任打了五局,中间赢了一局。我用的策略是正手发长、短下旋球抢攻,反手发急长侧上、侧下结合侧上短球,有机会就抢攻,没机会搓一板过渡,然后再拉起来。当对方发长球时我就果断抢先拉起来,短球我就先搓一板,然后找机会拉起来。面对比我攻球能力差的对手,我要果断采用攻球的策略,练习攻球,不断增强我的攻球能力。

[此贴子已经被作者于2013-3-5 22:26:48编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2013-3-6 20:43:00

2013年3月6日     星期三    晴

      拉弧圈奥秘

      今天上午跟丁校练了会攻球和削球,我终于找到了拉球没有力量、旋转不强的原因了,原来是击球点离身体太近,手臂没有完全甩开,这样腰腿的力量就借不上了。造成这种现状的原因是我怕拉不到球,就把手臂往内收,结果越收越容易拉丢。我刻意地把脚步调整得离球远一点再击球,拉起来的球果然力量大,旋转又强。

      下午又跟老马打了二三十分钟。我先练起下旋,我发觉我拉下旋也是只会拉上升期和高点期,也就是说只会拉前冲,不会拉高调。老马发的或者搓过来的下旋我虽然大都能拉起来,但一跟搓球转的打就拉不起来了。其中有一个球我刻意地放慢节奏,拉了一下下降期,球起了一个弧稳稳地落到了对方球台的中央,感觉非常美妙。我快领悟到拉弧圈球的奥秘了。

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沟通从心开始 楼主 2013-3-9 08:19:00

2013年3月8日     星期五    晴

      拨侧上短球

      昨天下午跟瑞祥打了一小会。他身体素质很好,爆发力很强,拉起来的球带着侧拐,但不经常打,命中率很低。他用直板,正手发球很有特点,发侧上台内球,第二跳跳起后很高,一下子就顶到我手上的感觉。我下意识地去削接,结果回去的球很高,被他一板就拍死了。这让我想起了赵哥发的球,他俩发球有些相似。我以为是离台太近的缘故,就退后一点再削接,可还是冒高。即使是这样,我还是3:1赢了他,但打完后心里总感觉很别扭。

      今天下午又去打球,我去时丁校正和瑞祥打,没想到瑞祥发的侧上旋球被丁校轻轻一拨就破掉了,我立即恍然大悟,侧上短球直接拨就行了,如果是侧上急长球可以退台削一板。

[此贴子已经被作者于2013-3-9 8:56:13编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2013-3-11 21:53:00

2013年3月11日     星期一    晴

      持拍位置

      今天下午先跟丁校练了会球,这次练得很爽。我先发一个略带上旋的平击球,他拉回来,我再削回去,然后他再挑或者拉,回合还蛮多的。因为他是右手直板,多数球都到我的正手位,我持拍就偏正手。但偶尔也会到我的反手位,我就来不及用反手削。于是我就调节了一下,持拍在我的胸前正中间,这样一来,到反手的球削得果然稳多了。

      接着跟闫主任打了四局。因为场地窄小闫主任退不了台的缘故,又加上我的状态很好,攻球很犀利,结果我以3:1胜了他。

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沟通从心开始 楼主 2013-3-12 17:20:00
QUOTE:
以下是引用duweekend@ya在2013-3-12 13:57:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看

请多指教!

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duweekend@ya手机认证 2013-3-12 13:57:00
[em1002]
乒乓生涯,只好削球板.
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沟通从心开始 楼主 2013-3-9 21:37:00

2013年3月9日    星期六    晴转阴

      变化发球

      今天下午志春约我到临浯打球了。他对我反手发的急长侧上旋、下旋和短侧上旋球已经渐渐适应了,我看到他站位比较靠后,于是我灵机一动,发到他反手位一个短侧下,他上步太慢,接球失误。以前我只知道发短侧上,没试过发短侧下,现在试了试效果不错。

      我的经验是,当对手善于接侧上的时候,我就多发侧下,反之亦然;当对方适应了急长球站位靠后时,我就多发短球。

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沟通从心开始 楼主 2013-3-10 18:09:00

2013年3月10日     星期日      晴

      不吃发球

      今天下午成绩不错,跟传武打了六局,我赢了三局。他是左手直板,他正手拉起来的球正好到我反手位,他拉的球很转,我削回去更转,而且一般都削到他的反手,他搓都搓不回来。我接发球吃球越来越少了,他发到我反手位的急长侧上旋,我就用反手削,这个球已经基本不吃球了。他发到我正手小三角的球我也渐渐找到解决的方法了,他发侧下我就搓一板,发侧上我就立起球板推一下。我只要不吃他的发球,就有信心赢他。

      我正手发长下旋还不过关,总是怕发出界。有一局在10:8领先的情况下,我果断发了个长下旋到传武的反手,他果然接发球冒高,被我一板打死。

[此贴子已经被作者于2013-3-10 19:16:46编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2013-3-15 22:35:00
2013年3月15日 星期五 晴
      拉下旋
      今天晚上继续陪老婆练球。搓几板后我主动把球托高,让她练习扣杀,但练了半天还是没有找到感觉。后来我发下旋她回搓,我练拉下旋。我突然找到了拉下旋的感觉,原来重心要比拉上旋低,引拍也要再向下,让球拍顶着球起来,这样拉起来的球速度快,旋转强。
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