乒乓球_技术分析

我们也可以将撞理解为"撞摩擦"，从技术规范的角度去要求，就是用小臂、腰髋等部位的摆速制造的旋转强度要远高于来球的旋转强度。

这其中除了引拍时要用双膝再度內屈固定髋部、只拧转腰部的重点以外，还要重点体验二次加速的内容并加强二次加速的能力。

掌握了"撞摩擦"的原理，你的弧圈技术己经具备了相当能力，但还不是最高层次。

郭跃的撞摩擦： 五、压：正压力是这一环节的全部內容，是"厚摩擦"的根本所在，也是弧圈技术进入高级层次的关键。

体验这个正压力最简单、最有效地方法就是在正常持拍的前提下、用拍面压住放在台面上的球、在保持这个压力的同时发力推球使其在球拍与台面之间向前滚动。

这个压住球并使球滾动的发力就是合理施加正压力的有效方法。

体验过程中要注意与弧圈的发力过程相吻合，例如压住球后发力推球走时，拍面前倾会比拍面水平的效果好，这就提示我们要注意引拍的高度、拍型及迎前触球的切入方向。

经验证明，用肩部的高低来对比来球高低的方法会比正手攻时习惯地用持拍手去衡量来球高低的方法会使弧圈的引拍更到位；用基本平行于地面的外展拍型逆着来球下降弧线方向迎球的正压力施加效果要比基本垂直于地面的拍型去横向切入来球弧线的方法的正压力施加效果要好多得多。

不必担心水平的拍面在触球时会有漏球、打拍边等现象出现，因为这个水平状态会随着展腹、转腰地重心逐渐提升转移过程地进行中而逐渐立起，如果你不信，可以在向前弯腰以后将拍面水平、在手臂完全不动的情况下直起腰以后你就会看到拍面已经变成前倾了，这是自然地现象也是必然地结果(见下图中赵霞的动作过程)。

我们在引拍完成后至迎前、发力的自然过程中再加入有意识的控制地过程，就是我们要进行的技术训练的內容。