握拍法的精髓

 
4 S/ g3 y$ w5 y2 T, b# `<p align="center"><u>放寒假家长学球通知</u></p><br/>
. @* p. ?3 V: S$ }<p>各位学员家长：</p>
3 B/ V, q: X" Y<p>寒假即将到来，为了能使学员家长和学员一起打球，从2014年1月1日起至2月28日止。对家长学球提供一次性优惠。训练时间为<b>每日</b>早8到晚4点。费用1000元30次一次性缴纳，逾期退费。训练时间提前一天以上预定。</p><br/>
<p>训练地点：<u>沈阳北方医院</u>和<u>辽大</u>任选。</p><br/><br/>
. _5 t+ w7 v: T( Y<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
<p>2013年12月16日</p>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">19岁的陈梦和16岁的樊振东给人留下了深刻的印象，两人分别夺得了男女单打的亚军。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">丁宁变身“教官”</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">在昌平区进行军训的国乒队员顶着低温，接受了国乒教练组和领导的检阅</span>

<p><u>新年寄语</u><u></u></p>
<p><b>各位群员大家好。新的一年已经开始。在过去的一年里，通过全体成员的共同努力，我们北方乒乓球俱乐部已经壮大起来。一年来发展成员330余人。在这里向大家表示衷心感谢。</b></p>
6 T5 k0 ^" j2 r<p><b>新的一年，我们整合加强北方乒乓球俱乐部的QQ群的管理。具体事宜如下。</b></p>
6 v, w, X  l/ k  S* u% K<p><b>QQ</b><b>皇姑乒乓球学习比赛群（275113380）和QQ沈阳皇姑乒乓球招生群（212125645）。主要是以提高群员的临场发挥和增长临场经验及交流比赛信息的群。定期举行比赛和参赛。指导群员解决疑难技术和系统学习乒乓球技术为主的群。QQ辽大皇姑乒乓球群（199588182）、QQ辽大皇姑乒乓球2群（179226967）、QQ沈阳北方乒乓比赛群（126541077）由管理员“宁静至远”负责日常活动工作管理。召集群乒乓球活动和比赛及其它活动。全年预计举办乒乓球比赛10次和训练活动60次。</b></p>
<p><b>新的一年我们北方乒乓球俱乐部的目标是：争五个第一。即：会员发展第一；比参赛次数第一；参赛名次第一；得奖次数第一；名声大振第一。新的一年让我们共同努力吧，沈阳北方乒乓球俱乐部的明天会更好！</b></p>

拍：这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术

<font face="Verdana">一般用来回击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能加强攻势，取得更多的主动权，但反手攻球因受身体妨碍，攻球力量不如正手大。</font>

反冲的拍形要比反带稍微前倾一点，前臂要收得快

反冲的拍形要比反带稍微前倾一点，前臂要收得快