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好好工作 累了发帖啊

心怡. 2013-1-19 13:58:00
今天休息打球不
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红鑫怡. 2013-1-20 19:13:00
比赛打的很成功
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心怡. 2013-1-21 20:44:00
<p>今天的球打的挺好的,继续努力</p>
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wangjingying 2013-1-22 08:02:00
<h2>迪拜摇身中国乒乓球队赞助商 刘国梁:形式新颖</h2>
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红鑫怡. 2013-1-22 14:25:00
<p>晚上打球了,都来呀</p>
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wgh手机认证 2013-1-23 08:36:00
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>1 k' a4 U7 r/ w+ H7 w$ k, T& ~- n
<p>各位学员:</p>
9 e% I1 {1 @/ M) k$ s# {<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>
7 H  i$ a! z3 X( l: v<p>考试内容如下:</p>! ?/ C2 B0 o( g
<p>1.正手攻球</p>
9 d4 {0 o# H0 C# ?<p>受试者正手斜线攻球1分钟(如失误则停表,再打时开表)计算攻球板数,同时计算受试者的失误次数,每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认,如陪测者失误,则计受试者的连续板数。受试者每人做两次,计最佳一次成绩。</p>2 k- T; n: A0 T2 k4 d
<p>2.搓中侧身突击</p>
7 r9 A+ U& J( s0 d/ v9 o8 M. B6 e( h<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认,同受试者对搓,要求搓球有中等旋转强度,高度适宜。在对搓中,受试者侧身突击,每突击一次后再重新发球,计突击成功板次。</p>
- r/ O3 {- S- D8 ]$ o<p>3.结合技术</p>
# c. _: }5 C6 p2 G) M0 {<p>受试者按个人打法再推(拨)功结合,正反手攻球,正反手拉弧圈球,正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定,有规律地一点击两点,球击对方2/3台范围内,如陪测人失误,受试者记连续板数。受试者两点击一点,不限时间。失误后从零开始再做一次,计两次中最佳一次成绩。</p>; K  M( ?/ L5 O! b5 j9 @/ x
<p>4.实战</p>% A" N! y7 \. }9 j4 t0 P# Q
<p>根据报考人数,组织循环或淘汰赛,通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识,并排列名次。若有参加陪试者,要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>
. l6 s4 w$ U) t& E  U+ s<p>(三)测试标准</p>' Q1 _+ c0 {0 t# F4 x7 x1 J
<p>1.正手攻球</p>
. V5 }7 F& m8 m3 _- x<p>(1)达标:满分22.5分。连续攻球32板(含32板)以下者不计分,33-52板,每4板得2.5分53-60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>
  k* L: k0 n- \- U9 {<p>(2)技评:满分6.3分,正手攻球动作完整,较协调,控制球能力较强为合格。</p>
3 p+ c: M  @* t<p>2.搓中侧身突击</p>
4 j* K" h, s+ ]  U1 V5 S/ c<p>(1)达标:满分22.5分。每人突击15板球,计突击成功板次,成功率在1-12板,每板得1.3分,13-15板,每板得2.5分。详见评分表2。</p>& b$ x6 f* s  Z3 ~7 G5 R
<p>(2)技评:满分6.3分。 </p>3 J" J5 {3 J' c/ m  Q# K
<p>侧身攻球:突击时出手速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量为合格。</p>
7 Y+ Q' E/ X, ^( J<p>侧身拉弧圈球:侧身拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高位合格。</p>
& h1 {7 N; m3 s' I  _7 b. C8 {<p>3.结合技术</p>+ n* j: ^1 V9 _, D
<p>(1)达标:满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-20组0.63分;21-22组每组得分1.3分;23-25组,每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球,则正反手各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-4组,每组得0.63分,5-20组,每组得1.3分。详见评分表2。</p>. x1 |/ Z. w/ X, M1 X
<p>(2)技评:满分6.3分。正反手动作较协调,结合较自如,步法移动较迅速,准确为合格。</p>9 V4 f* D7 S+ R8 f; e
<p>4.实战</p>: H  _% k0 |: _% }3 _1 X5 d
<p>采用技评方法,满分13.6分。个人打法风格突出,技术较全面,实战能力较强为合格,</p><br/>  P( O2 ]* u& H- K9 }4 e0 o  @# p
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>4 G7 b6 v4 i0 C3 u# B
<p>2013年1月23日</p>
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红鑫怡. 2013-1-24 20:34:00
啥时去俱乐部打球呀
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中雨 2013-1-25 22:40:00

大家好啊 我前来报到了啊

<font face="Verdana">大家好啊 我前来报到了啊 </font>
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红鑫怡. 2013-1-26 16:04:00
今天休息了,都过为打球吧
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中雨 2013-1-27 18:50:00

大家好啊 今天活动都谁去了那

<font face="Verdana">大家好啊 今天活动都谁去了那 </font>
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