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好好工作 累了发帖啊

心怡. 2013-1-19 13:58:00
今天休息打球不
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红鑫怡. 2013-1-20 19:13:00
比赛打的很成功
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心怡. 2013-1-21 20:44:00
<p>今天的球打的挺好的,继续努力</p>
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wangjingying 2013-1-22 08:02:00
<h2>迪拜摇身中国乒乓球队赞助商 刘国梁:形式新颖</h2>
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红鑫怡. 2013-1-22 14:25:00
<p>晚上打球了,都来呀</p>
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wgh手机认证 2013-1-23 08:36:00
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>1 `+ a+ }$ Z1 U- o6 @- _% F9 ?
<p>各位学员:</p>
) ?5 `4 |1 c" @9 m<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>
* K2 {3 T% Y( x0 g: t<p>考试内容如下:</p>
$ i# s5 V# r( }2 i- q  S<p>1.正手攻球</p>
) R) H1 W1 I* H1 w$ Q* z% ?: l; q<p>受试者正手斜线攻球1分钟(如失误则停表,再打时开表)计算攻球板数,同时计算受试者的失误次数,每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认,如陪测者失误,则计受试者的连续板数。受试者每人做两次,计最佳一次成绩。</p>
9 P4 G9 r5 c# _) i, Y<p>2.搓中侧身突击</p>
. z: ~- ~% h5 ~3 U" c/ w' A<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认,同受试者对搓,要求搓球有中等旋转强度,高度适宜。在对搓中,受试者侧身突击,每突击一次后再重新发球,计突击成功板次。</p>
! F9 W/ i, Q* ], X1 e<p>3.结合技术</p>
7 |2 @) E4 c5 e! y" v<p>受试者按个人打法再推(拨)功结合,正反手攻球,正反手拉弧圈球,正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定,有规律地一点击两点,球击对方2/3台范围内,如陪测人失误,受试者记连续板数。受试者两点击一点,不限时间。失误后从零开始再做一次,计两次中最佳一次成绩。</p>
6 M6 h- E! |) }* `2 d! {<p>4.实战</p>3 l9 q9 }( r# Y' U" w" d( ]
<p>根据报考人数,组织循环或淘汰赛,通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识,并排列名次。若有参加陪试者,要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>, C- Y3 z- F  r) \7 q6 w% R* l
<p>(三)测试标准</p>2 l; g- b2 o9 O7 o
<p>1.正手攻球</p>. X2 B3 h5 c* ^- x
<p>(1)达标:满分22.5分。连续攻球32板(含32板)以下者不计分,33-52板,每4板得2.5分53-60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>* b' N0 a% h9 ~" r* ~4 D
<p>(2)技评:满分6.3分,正手攻球动作完整,较协调,控制球能力较强为合格。</p>" d8 a! L1 ~" ~3 ?
<p>2.搓中侧身突击</p>. I% w* V- S. A/ i" h
<p>(1)达标:满分22.5分。每人突击15板球,计突击成功板次,成功率在1-12板,每板得1.3分,13-15板,每板得2.5分。详见评分表2。</p>
7 m9 v2 o1 Q% K  x<p>(2)技评:满分6.3分。 </p>
' [  L' j0 i% h# Y. S<p>侧身攻球:突击时出手速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量为合格。</p>
  s; F7 `' t: M  R<p>侧身拉弧圈球:侧身拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高位合格。</p>9 B7 L* R$ D6 y4 k& `
<p>3.结合技术</p>$ b# O% [$ z7 k, ?* {" i% B/ r
<p>(1)达标:满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-20组0.63分;21-22组每组得分1.3分;23-25组,每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球,则正反手各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-4组,每组得0.63分,5-20组,每组得1.3分。详见评分表2。</p>
6 L# b" v2 C$ v( S6 ]5 m<p>(2)技评:满分6.3分。正反手动作较协调,结合较自如,步法移动较迅速,准确为合格。</p>0 s# d9 X8 A! _  z
<p>4.实战</p>* Q1 B  n5 u2 y9 }2 Z: g
<p>采用技评方法,满分13.6分。个人打法风格突出,技术较全面,实战能力较强为合格,</p><br/>
3 p: M& k+ F1 H& u8 a2 g0 `* _<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>
# U$ \' ]" [4 T<p>2013年1月23日</p>
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红鑫怡. 2013-1-24 20:34:00
啥时去俱乐部打球呀
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中雨 2013-1-25 22:40:00

大家好啊 我前来报到了啊

<font face="Verdana">大家好啊 我前来报到了啊 </font>
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红鑫怡. 2013-1-26 16:04:00
今天休息了,都过为打球吧
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中雨 2013-1-27 18:50:00

大家好啊 今天活动都谁去了那

<font face="Verdana">大家好啊 今天活动都谁去了那 </font>
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