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不发帖的 卸下一条胳膊一条腿

wangjingying 2013-1-21 07:55:00
大家好,昨天比赛打得很好,太激烈了,我大战20几场才进入前8,下周决赛!
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心怡. 2013-1-21 20:30:00
<p>今天的球打的挺好的,继续努力</p>
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wangjingying 2013-1-22 08:10:00
<div>通知:有奖发帖活动报名到一月三十截止,请大家赶快报名!<br/>通知:有奖发帖活动报名到一月三十截止,请大家赶快报名!<br/>通知:有奖发帖活动报名到一月三十截止,请大家赶快报名!<br/>通知:有奖发帖活动报名到一月三十截止,请大家赶快报名!<br/></div>
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红鑫怡. 2013-1-22 14:18:00
<p>晚上打球了,都来呀</p>
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wgh手机认证 2013-1-23 08:41:00
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试的通知</p>
, x9 Q0 W* o1 k) U' \6 T<p>各位学员:</p>5 \3 z- x0 y. ^9 h# P* H5 }/ ]
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部为配合今年小学升初中乒乓球特长生拟于2013年2月19-23日举行第一次模拟考试。并对考试前5名给予奖励。报名截止日为2013年2月8日。</p>' |& x% L/ ~: y+ J/ u9 d
<p>考试内容如下:</p>9 I% w# Z( P( G
<p>1.正手攻球</p>* w2 X- j4 R8 Z: p, c; u
<p>受试者正手斜线攻球1分钟(如失误则停表,再打时开表)计算攻球板数,同时计算受试者的失误次数,每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认,如陪测者失误,则计受试者的连续板数。受试者每人做两次,计最佳一次成绩。</p>  a% I; l7 f' G7 D* w
<p>2.搓中侧身突击</p>* a, L* A9 M8 H1 G+ r
<p>受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认,同受试者对搓,要求搓球有中等旋转强度,高度适宜。在对搓中,受试者侧身突击,每突击一次后再重新发球,计突击成功板次。</p>" }4 Q5 U& k% M9 ~9 s
<p>3.结合技术</p>
) c1 j- Q6 Z$ j: Y* G* f4 i3 v<p>受试者按个人打法再推(拨)功结合,正反手攻球,正反手拉弧圈球,正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定,有规律地一点击两点,球击对方2/3台范围内,如陪测人失误,受试者记连续板数。受试者两点击一点,不限时间。失误后从零开始再做一次,计两次中最佳一次成绩。</p>
% v- N3 g8 R+ w% {5 c<p>4.实战</p>
$ O5 E7 ~, A; G" s5 K0 u1 ^<p>根据报考人数,组织循环或淘汰赛,通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识,并排列名次。若有参加陪试者,要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。</p>1 [* e: t) s! k5 Y& ^
<p>(三)测试标准</p>; I! Z9 p$ D! k1 y, A
<p>1.正手攻球</p>
* i' D; n3 Z1 G; v5 m<p>(1)达标:满分22.5分。连续攻球32板(含32板)以下者不计分,33-52板,每4板得2.5分53-60板得2.5分。详见评分表1和表2。</p>7 Q3 x- E% O# F( W  s0 p
<p>(2)技评:满分6.3分,正手攻球动作完整,较协调,控制球能力较强为合格。</p>
- ?, Z  K9 V1 |! m# \/ d0 M<p>2.搓中侧身突击</p>$ i1 c4 F5 |2 `3 b- _2 @; I/ B
<p>(1)达标:满分22.5分。每人突击15板球,计突击成功板次,成功率在1-12板,每板得1.3分,13-15板,每板得2.5分。详见评分表2。</p>' {* ^/ g2 ?4 A, [
<p>(2)技评:满分6.3分。 </p>
7 X" H* O, M3 u- u9 A0 L, t5 v6 M# J<p>侧身攻球:突击时出手速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量为合格。</p>
( @3 f0 x& C6 o0 G. o! u4 m: `<p>侧身拉弧圈球:侧身拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高位合格。</p>
. P' I3 l: w: f, B4 X<p>3.结合技术</p>% l/ T1 F0 ^5 B- F' L
<p>(1)达标:满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-20组0.63分;21-22组每组得分1.3分;23-25组,每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球,则正反手各击一次为一组,连续做,计击球组数。1-4组,每组得0.63分,5-20组,每组得1.3分。详见评分表2。</p>- o& x5 B9 A! M" `( v. `
<p>(2)技评:满分6.3分。正反手动作较协调,结合较自如,步法移动较迅速,准确为合格。</p>
  e) \8 `; w) ~5 F- \# D: A2 ~2 i<p>4.实战</p>  [. N2 Y& P# `% G$ @# p, d
<p>采用技评方法,满分13.6分。个人打法风格突出,技术较全面,实战能力较强为合格,</p><br/>6 z) `1 D2 C& Z( L- G3 i, k
<p>沈阳北方乒乓球俱乐部</p>; B; o* }9 X# j& Z1 d- f
<p>2013年1月23日</p>
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红鑫怡. 2013-1-24 20:55:00
<p>今天都去打球没</p>
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中雨 2013-1-25 09:29:00

我来了接班了啊呵呵

<font face="Verdana">我来了接班了啊呵呵</font>
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wgh手机认证 2013-1-25 12:39:00
<h1><span>第三盘双打郭跃曹臻战胜饶静文车晓曦,八一队扳回一分</span></h1>
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红鑫怡. 2013-1-25 19:24:00
<p>大家晚上好,没事过来发贴呀</p>
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中雨 2013-1-25 22:27:00

大家好啊 我前来报到了啊

<font face="Verdana">大家好啊 我前来报到了啊 </font>
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