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探营大港体育馆

wangjingying 楼主 2013-9-1 10:55:00
易离台，而人一离台，
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:56:00
练习。那么，主练方练
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:56:00
，而且动作要有缓冲，假
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:57:00
法搓了，球速太快，弧线太平
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:58:00
期望像国手那样摆过
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:58:00
，但至少练到跳两下。这
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:58:00
时候，重心的重要性直
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:59:00
有了这些之后，再
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:59:00
你搓的可能是来球的高点
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wangjingying 楼主 2013-9-1 10:59:00
在来球的上升期触球。一般而言，短球不可能像长球那么转，所以拍形可以稍微立起一些，这种摆短其实很忌讳拍形平着上前，因为特别容易搓长。你球拍立着一点，接触球的部位偏球体中心，这样过去至少弧线低，否则容易冒高、摆不短、加不转。为什么我们最初练习搓球的时候拍形要稍微后仰一点?因为那样容易加转、搓长。但随着练习程度的加深，技术越来越熟练，击球时间提前了，更容易借上对方来球的力量了，自己的拍形也就不用那么平了，平了反而麻烦。这时对球的控制，就靠你发力更集中，对缓冲掌握得更好，对触球部位的精确拿捏，甚至拍形到了45
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