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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术（影像）版 › [教学]10转不转发球技术@如何成为乒乓球高手
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[教学]10转不转发球技术@如何成为乒乓球高手

星星dmy 2013-10-23 16:15:00
不能耸肩，一定要沉下来
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星星dmy 2013-10-23 16:16:00
肩下来
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星星dmy 2013-10-23 16:17:00
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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星星dmy 2013-10-23 16:18:00
瞬间突然加力
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星星dmy 2013-10-23 16:20:00
上左脚，上右脚，记下了，
用上步代替挥拍，拍子向上举向上挥U型，
脚一落地开始击球，脚快于手
，
判断旋转，挑下网挑出界
出界后仰过大，下网压得过大
连摩 带打
不能耸肩，一定要沉下来
肩下来
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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星星dmy 2013-10-23 16:21:00
上左脚，上右脚，记下了，
用上步代替挥拍，拍子向上举向上挥U型，
脚一落地开始击球，脚快于手
，
判断旋转，挑下网挑出界
出界后仰过大，下网压得过大
连摩 带打
不能耸肩，一定要沉下来
肩下来
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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星星dmy 2013-10-23 16:21:00
上左脚，上右脚，记下了，
用上步代替挥拍，拍子向上举向上挥U型，
脚一落地开始击球，脚快于手
，
判断旋转，挑下网挑出界
出界后仰过大，下网压得过大
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不能耸肩，一定要沉下来
肩下来
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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星星dmy 2013-10-23 16:21:00

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星星dmy 2013-10-23 16:22:00
上左脚，上右脚，记下了，
用上步代替挥拍，拍子向上举向上挥U型，
脚一落地开始击球，脚快于手
，
判断旋转，挑下网挑出界
出界后仰过大，下网压得过大
连摩 带打
不能耸肩，一定要沉下来
肩下来
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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星星dmy 2013-10-23 16:23:00
上左脚，上右脚，记下了，
用上步代替挥拍，拍子向上举向上挥U型，
脚一落地开始击球，脚快于手
，
判断旋转，挑下网挑出界
出界后仰过大，下网压得过大
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不能耸肩，一定要沉下来
肩下来
手腕的松驰很重要，是决定挑球成功的关键
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