打好乒乓球的动作要领

站位近台，拍面稍后仰，在来球的上升期，向前 下方用力，接触球的中下部向底部摩擦。

３、直板正手快搓斜线。

(26:30) 要领：身体靠近球台，身体重心适当提高，上体略前迎，球拍适当后引，拍面稍后仰，在来 球的上升期，球拍面对斜前方，向左前下方用力，接触球的中下部向底部摩擦。

搓球后迅速还 原，准备下一板击球。

４、横板正手快搓斜线。

(30:14) 要领：与直板反手快搓斜线动作基本相同。

站位近台，身体重心适当提高，上体略前迎，拍 面稍后仰，在来球的上升期，向左前下方用力，接触球的中下部向底部摩擦。

搓球后迅速还原 ，准备下一板击球。

５、直板正手快搓直线。

(33:05) 要领：身体靠近球台，身体重心适当提高，上体略前迎，球拍适当后引，拍面稍后仰，在来 球的上升期，球拍面对正前方，向前下方用力，接触球的中下部向底部摩擦。