我的技巧

当然，高手对决当中，“吃”发球的频率一般不会太高，因为双方的技术能力、判断能力都很强，而且彼此交手的次数很多，往往相互都非常了解。

这时候，发球抢攻的重要性就得到了充分的体现——王励勤、马林在打得不好的时候都总结：当自己拿到发球权时，发完球上不了手，或是抢攻质量不高，或是抢攻失误比较多，因此直接影响了整体发挥。

反过来说，如果发球的质量高。

那么对方接发球后，发球方自己的压力就会减小，抢先上手就会更容易。

这里面也有一种辩证的关系；如果第二板或第三板的抢攻能力很强，也可以减轻自己的压力。

很多好手在比赛中吃发球，并不是由于对方发球的质量特别高，而是因为顾忌对方的下一板抢攻，所以接发球时想拼命地搏杀，想拼命地变化，想拼命地控制，结果超出了自身的技术能力，这时就容易导致失误。

所以，在练习发球抢攻时，既要完善发球的质量，同时也要完善抢攻的手段，这两个方面缺一不可。

因人而异 那么，如何确立和选择自己发球抢攻的手段呢？是发长球还是发短球，是用正手抢攻还是反手抢攻，作出选择时必须准确到位。

要根据自己的打法特点、技术能力来选择，并考虑到自己的弱点。

发球抢攻的目的，就是要充分发挥自己的打法、风格特点，这才是最佳的选择。