弧圈速成的16个不等式（转帖）

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球</span>

<b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">弹：</b><b style="line-height: 25.71428680419922px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">凡是中路或者反手位中短下旋球均可用弹击回球</b>

<div>&nbsp;今日晚上6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球，请大家准时参加！另外还没有领和需要换发帖奖的会员请准时来办理.最后一次通知.<br/></div>

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<span style="font-family: Verdana;">好消息:从现在开始实行发1000帖免费1对1教球教练1小时.请大家踊跃报名,名额有限.</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">对乒乓球运动的理解可以上升到理论高度</span>

<font face="Verdana" style="line-height: 22.5px; ">学乒乓球有几个阶段</font><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">:学打乒乓球共分5个阶段</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">方法：1、攻左扣右 2、攻打两角，猛扣中路</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; ">自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分</span>