乒乓贴摘抄

再次，就是你的用力方向，很多小孩子都是向前上方挥拍，可是大一点的就向上比较多，因为他们认为只有向上了才能把球带起来，其实，业余选手就是由于这种想当然的想法才把球打到动作变形，发力不好的方面上去的。

弧圈球的速度是由于向前的打和向上的摩擦力产生的，前冲则是由于快速有力的摩擦产生的。

因此，大家的用力方向需要向前。

腰要发力：你需要考虑的是你发的力有多少转化成了“有用功”？其实没有转化成为有用功的主要原因就是发力不足造成的。

你需要找到点内在的感觉。

因为感觉提高了你的技术水平才真真的有所提高。

或者说有了质的飞跃。

我们看到很多视频都讲发力。

但是我们学会发力的还是很少。

那天我的武术老师看到我拉球的时候说：这有点像太极中的四两拨千斤。