直拍最实用的乒乓球基本功！

无论是乒乓球初学者还是混迹江湖多年的达人，只要是乒乓球直拍选手，都不得不学这三招乒乓球基本功！掌握这三项，能够让你在短时间内上台对抗，甚至秒杀一波对手，大家一起来看看吧！

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1、 推挡
3 T6 \5 w7 ?# t/ D; P* G 乒乓球技术中的直拍推挡，是乒乓球基本功的重要一项。
1 w- e$ U4 E; ]" P& `# y9 W 最初级的推挡就是挡球，它的主要特点是站位距球台更近，动作小，速度快，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。
0 v: g: C6 E' n4 Z: P# d 而进阶的推挡，其实还衍生出快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等技术动作。直拍推挡看似被动，实则在实战中却非常好用，尤其是我们业余球友，掌握好推挡，不仅让别人打不死你，还能借力还击、变化节奏，变被动为主动。

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2、 搓球
由于直拍的特性，在台内球处理上它能够极其细腻，比如说搓球，就是乒乓球直拍选手在面对下旋球时常用的应对手段。
搓球的技术动作很简单，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部。
4 }% R$ J( W6 L' F" Z: M. j 但要练好搓球在实战中却意义重大。我们看马琳、王皓比赛视频可以发现，他们搓球时都摆得非常短，而且弧线极低，有时候几乎就是擦着网过去，好的搓球，能够牵制对方的攻势，并为自己下一板抢攻或抢拉创造机会。

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3、 发球

有球友曾说过，好的发球，能够在比赛中多赢3分。这句话一点不假。
2 l- p0 F# I6 L2 T. o$ j1 r7 h 必须强调，直拍的握法和手指的位置，注定了它在发球时能够比横拍更加灵活多变，所以我们有时候会看见很多横拍选手都是用直拍握法来发球。
在发球的时候，直拍手腕的转动范围更大，手指细微的变化就能调整出不一样的旋转、线路，让你的对手摸不着北，所以直拍选手练好发球绝对是如虎添翼。
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乒乓球技术中的直拍推挡，是乒乓球基本功的重要一项。

最初级的推挡就是挡球，它的主要特点是站位距球台更近，动作小，速度快，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

而进阶的推挡，其实还衍生出快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等技术动作。直拍推挡看似被动，实则在实战中却非常好用，尤其是我们业余球友，掌握好推挡，不仅让别人打不死你，还能借力还击、变化节奏，变被动为主动。

搓球
9 r& j! w& G) X( o  K 由于直拍的特性，在台内球处理上它能够极其细腻，比如说搓球，就是乒乓球直拍选手在面对下旋球时常用的应对手段。

搓球的技术动作很简单，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部。

但要练好搓球在实战中却意义重大。我们看马琳、王皓比赛视频可以发现，他们搓球时都摆得非常短，而且弧线极低，有时候几乎就是擦着网过去，好的搓球，能够牵制对方的攻势，并为自己下一板抢攻或抢拉创造机会。

发球
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4 d" b+ b! x. v 有球友曾说过，好的发球，能够在比赛中多赢3分。

在发球的时候，直拍手腕的转动范围更大，手指细微的变化就能调整出不一样的旋转、线路，让你的对手摸不着北，所以直拍选手练好发球绝对是如虎添翼。

无论是乒乓球初学者还是混迹江湖多年的达人，只要是乒乓球直拍选手，都不得不学这三招乒乓球基本功！掌握这三项，能够让你在短时间内上台对抗，甚至秒杀一波对手。