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乒乓球对眼睛颈椎的锻炼最适合现代人的需要

wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:13:00
这就是旋转。
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:13:00
要使自己打过去的球更具威力，
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:13:00
因此，需要讲究落点。
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:16:00
<p>　　</p>
/ p7 g5 u, ?. h# m. X5 F<p>　　5 注意为发球抢攻做准备：</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:16:00
增加对方接球的难度，
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:17:00
特别是发球加力，
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:19:00
但是当球旋转起来就会自然产生出一个轴心来。
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:19:00
<p>㈠左右轴</p>
: l" L+ Y' y# U1 C& m& {* U<p>人站在球台前面，</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:20:00
<p>①上旋：拍形前倾，摩擦球的中上部就会产生出上旋来。</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-6-5 08:21:00
发球时常用的奔球上旋就比较强烈。
4 _' E& @/ u4 v" N: Q& r4 M. I<p>。</p>
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