球拍

罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

山西队锁定常规赛第一

<font face="Verdana">反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术</font>

<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
) f' n# g  W4 X' \2 g<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
. Y: Q! Z/ {8 @<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
( d( e5 k9 V' U+ z<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
6 N- i5 Q) I% ]; }<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
; }0 t+ q0 p/ R+ _) x8 D, r<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
# |# J9 c1 q6 L8 c) n<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
, m: W+ t" w; \; t& _  D<p align="left">7.邮费自付。</p>

相持中要敢于抢先发力

反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍

向高手学习[em1003]

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