乒乓经验大全5

在击球的瞬间要特别注意击球时一定要把球往前送，不能*力量去硬碰球。

这就是我们常说的“吃球”，尽量让球在球板上停留的时间长一些。

经常这样训练拉球，你对球的感觉就会越来越好，拉球就会越来越有数，慢慢达到运用自如。

训练的方法，在没有多球条件的情况下可采用拉球一方发下旋球到对方的反手位让对方搓长球到侧身位，然后发力拉冲这个球。

拉球时一定要注意用全力拉冲，不要考虑下一板球对方是否能够防过来。

要的就是让你防不过来。

经常这样训练，你的拉球力量一定会提高。

在有多球的条件下，可让对方发下旋球到你的侧身位，定点发力拉冲这种球。

拉球时要掌握好击球时间，在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好。

击球时间一定要相对固定，这样容易掌握拉球的命中率，好调节。