辽宁全运郭跃难悦

横握拍不能把拍头掘起。

直握拍拉球时大拇指压拍，

根据球的旋转调整拍形，

横握拍拉球在放松到

母指从前向后抠压，

能够自然放松。

要放松柔软，

特别是击球前，

便于起动，大臂、

击球不能抬肘。