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[分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松

巴蒂斯图塔 2013-1-23 13:46:00

楼主写的很专业，一定是高手了。

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xcg 2013-1-23 15:15:00

不错不错，赞一个！

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太高兴了 2013-1-23 19:27:00

楼主写的很专业，一定是高手了。

底板：Bollzlf 刘诗雯狂飙皓III 马碳玫瑰5 配置：尼塔库狂II-1.8+焦点3 练功：光微子+大巴+729-5 横板：世奥得定制芳碳ST+狂40+SPEEDY.FX 日直：CYPRESS+DONIC-S1 正胶：光微子CS+TSP20822+EL 长胶：银河U4+CK531A+狂39 YE Bollalc Np700 H.s.speedy qq561110300

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sars2002 2013-1-23 19:35:00

好帖学习.

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我很浪是不 2013-1-23 21:33:00

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

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赤子丹心 2013-1-26 14:38:00

[em1013]

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心旷神怡987 2013-1-29 07:08:00

学习了，教练也这么说，但是在发力击球后的放松好像比较难做

烧过斯蒂卡枫木7、玫瑰7、黑檀7、dynapower wood;cl、clcc\\班达cl 阿瓦拉P700;NP777，班达eg, 现有斯蒂卡cl-cr qq：120198722

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gh6230559 2013-1-29 08:15:00

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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189615161 2013-1-29 12:49:00

楼主写的很专业，一定是高手了。！！！！！！！！

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海蓝 2013-1-30 11:16:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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四叶的幸福1评论2025-03-10 11:02

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热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...