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[分享]业余选手最易出现的错误动作及纠正

njwjxiaoyue 2013-6-2 14:14:00

学习中，看看能不能提高多少！
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三江老虎 2013-6-2 08:19:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
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pybxye 2013-6-2 00:42:00

学一下

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rsyyyy手机认证 2013-6-1 23:17:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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cqyfpg 2013-6-1 21:26:00
文章越看越棒
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欧美外贸原单 2013-6-2 23:19:00
好贴学习了！
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老吴老手机认证 2013-6-2 22:15:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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prayerzc 2013-6-2 17:26:00
我就是犯这个错误，侧身幅度本就大，肩关节向后幅度更大，杠杆原理：杠杆过长，且没有支点。貌似幅度很大，其实根本没力量，而且养成不用腿发力的习惯，长期这么拉球，现在肩膀都拉伤了
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chenyan_5868 2013-6-2 17:09:00
楼主概括得太精辟了，收藏了！
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prayerzc 2013-6-2 17:20:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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