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横板两面弧的必修课

wanghao7181 2012-6-23 18:15:00
的确是好贴，学习了。。
一直追求如“神”的境界.神＝不可超越.
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juanzi 2012-6-23 23:20:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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亚萨卡狂飙3手机认证 2012-6-24 00:43:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

现役：特注VIS  VIS  黑檀7  Carbonado 45  TBS  W968  普碳  Innerforce-alc  刘诗雯ZLF  张继科ALC
退役：ye7  纳米oc  红黑7.6  cl-cr   无字大鸟  大力神 CL-CR    Carbonado 190  VIS  新龙5
顺序：ye7-＞纳米oc-＞红黑7.6-＞VIS-＞tbs-＞cl-cr-＞黑檀7-＞CL-CR-＞无字大鸟-＞大力神-＞特注VIS-＞新龙5-＞Carbonado 190-＞Carbonado 45-＞ TBS-＞W968-＞普碳-＞Innerforce-alc-＞VIS-＞刘诗雯ZLF-＞张继科ALC
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pp36 2012-6-24 10:51:00

反手拨要求练到动作小、发力集中、借力中发力！

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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dj200 2012-6-25 08:54:00
写的好 太有才了 看懂了再去苦练 必有成。。。
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天下纵横 2012-6-25 11:58:00
楼主概括得太精辟了，收藏了！
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雪山飞熊 2012-6-26 10:04:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
蝴蝶施拉格、挺拔萨姆两面异质、r5、普碳、stiga黄水晶加强、clcr
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wfr10手机认证 2012-6-26 15:30:00
[em1002]
快乐乒乓，诚信交易！银河w6、纳米oc、银河紫龙5、红黑7.6、 vis。 QQ：54931903
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小木头 2012-6-26 15:55:00
写的太好了，非常实用
http://www.pingpang.info/bbs/data/attachment/forum/dvbbs/2015- 4/201541017515189380.jpg
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jinse 2013-7-14 12:51:00

 

楼主写的很专业，一定是高手了。
快乐乒乓
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