[原创]乒乓日记(连载）

老师指点得是。只是很少有机会看老吴打球，另外，根据她和我比赛的情况，以及从前看到她打球的情况，她的反手基本不发力，全是磕、托，好像连推挡都没有。但是，她反手控球能力很强，落点打得极好，也能顶重板。因为是长胶，她的反手球，就很令人别扭。但是，最近我分析思考后，觉得如果用快速扣杀的方法，也许能奏效。 老师能谈一点意见吗？

（五十八）求败，以期提高 06.12.18 周一 晴

早上首先碰到的是只能陪她练球的朋友。我就和她对练，给她喂球。当然，自己时刻警惕，练习各种突发性的怪异来球的回击。很高兴自己有了进步，明显的表现就是突然来到反手位的球能够将它推到对面的正手位了。当然，对手的能力有限，过来的球力量速度都是低层次的，但是从前即使是这样低层次的球我也是来不及回击的。

接着和赵老师练了一会儿拉球，然后又给别人喂球大约半个小时。

最后和阿琴练习对攻。阿琴的球和别人不一样，她攻过来的球，弧线很低，线路很短，可能还有些下沉，但速度很快，我注意到，她全是打球的上升期，甚至打上升前期，这是速度快的原因。她击球时，人站得很直，既不屈膝也不弯腰，甚至有点挺着肚子的感觉。正手对攻时，右臂夹着胳肢窝，拍子贴着身子向上拉起，同时向前击球。这样过来的球，又低又快，动作稍慢，回击时球就会触网。我强迫自己加速挥拍，并且不提拉直接撞击来球，将球送过网去，这样才能顶住她的快攻。每个人的打法都不一样，对付她的办法也就不一样。

我们打了大约8局，她胜1局。我的失分，在以下几个方面：1、接发球仍然有失误，主要在于总也不记住她发的是不转球。关键在于我没有仔细观察发球的习惯，这个一定得改。2、我发不转球到她的反手位（8局中只发这一中球），她回搓到我的反手位，我长胶弹击到她的反手位。命中率有提高，但失误还是不少。尤其是当对方将第一次弹击过去的球顶回来后，第二次弹击总是出界，失误很多，几乎百分之百。是不是她顶回来的球性质上更具上旋？3、我用长胶送到她反手位的球，她常常直接快推到我的正手位，是个直线球，速度很快，弧线很低，和阿秀的直线球，老吴的直线球都很接近，我失分很严重，输掉的那一局，主要就是这个球。这是因为自己在正手留了个空档给对方钻，要引起自己的重视，下回练习时，多给他们机会，让他们给我送直线球。

就该在平时练习中求败不求胜，以此提高自己的球技。

（五十九）睁大眼睛 看清招数 06.12.19 周一 晴

球馆里人特别少，我到的时候，只有赵老师、陈老师、傅教练和裴老师四人在两张球桌对练，我是第五人，正好没人和我对练。赵老师说：小不点好可怜。我没表示什么，自己拿出球和球拍，在一张球桌上练开了发球，一边还和大家说笑着。不一会儿我就出汗了，裴老师也招呼我过去接替他。起初我还不肯，怕他是故意要让我练习。后来发现他是真要让我打，就接过来和傅教练对练起来。和傅教练对练，大家都心照不宣，练习打落点，练习判断，练习步子移动。感觉自己的反手在进步着，很是开心。

接着，和杨师傅练，和阿菁练，又和男一号打了四局。1：3输了。分别是：10：12、11：6、5：11和12：14。自己感觉，输掉的球主要在于：1、被对方调动，跟着对方走；2、接发球质量不高是被对方调动的主要原因；3、顶不住对方的进攻，即使顶住了一板，没有落点意识，令对方很方便连续进攻，而自己却不能连续顶重板；4、判断、还原和步子移动都不够迅速，有好几个球，有意识，动作却来不及。打完后和男一号谈到这一点，他告诉我，故意送你追身球的啊。真是糟透了，我怎么就没有看出这一点呢？没有看出来，如何能有对策啊？睁大眼睛，小桥，不然你就没戏了。

我要唱反调了： 问题的关键在于节奏！节奏太慢了！ 关于节奏这个问题，可以这样来测验：就是你把对手的动作放慢，你是不是就可以百分之百地高质量回球？如果是，你需要加快节奏。 从最近四五个帖子，集中反映出来的就是节奏的问题。 精确地说，节奏就是每秒钟挥多少次拍的问题。既不是力量也不是挥拍速度更不是球的速度。就是说，别人可以在十秒钟内回你八个球，而你只有六个球的能耐，结果明显时间不够用！ 这种情况下，瞪大眼睛没有用的。 其实，小桥，你很有快节奏的优势：只有傻大黑粗才笨才慢，你那么娇小玲珑，和人家拼节奏，怎么可能输呢？ 我分析，很可能你一直只顾虑单板的速度而没有顾虑多板的节奏，身体的反应挖掘得还不够深！ 提高节奏的方法：还是最笨的最有效：就是徒手练习多板快击，例如连续击三板，捉摸如何缩短时间；然后转移到不同线路、不同落点。 乒乓球说到底是一个比节奏的运动，如果你的节奏不如人家，肯定没得打，歇菜得了。

欢迎老师唱反调，谢谢老师唱反调。的确是节奏问题，和林师傅的交手特别明显。我正在努力改进。徒手练习多板快击也在练习中。

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（六十）取胜的关键 06.12.21 周一 晴

办公室里的事又忙起来了，今天我来到球馆特别早，想打一个小时球再去办公室。正好阿珍来得也很早，我俩就一起练习。

八点半左右，阿珍提议计分。计分就计分！但我不和她如打正式比赛似的过招，而是尽量按她的球路送球。诸如少送正手短球，多打她的反手位。第一局，还是我胜了。后面3局球，无论反手弹击还是正手进攻，一直打她的反手位。她的反手位推挡和搓球真是不错，如果我的弹击和进攻力量大一些，她推党的速度和力量就会加倍。结果，1：3输了。当时，我还闹不明白是怎么回事。

这时，男一号林师傅来了。阿珍怂恿林师傅和我过招。昨天，我刚1：3输给林师傅，正想和他过招把球赢回来。不过，我要去办公室，没有很多时间，就不许林师傅练球，上来就开战。谁知晋天特轻松，三下五除二，3：0我胜了林师傅。林师傅当时就站着傻傻的喃喃道：“0：3？0：3？”阿珍听了，激励他：明天再和小桥打，赢回来。我呢，则说：你没活动开，身子还没打热呢。

实际上，也是太快了。打完3局，用了没几分钟。其中第2局，10：0我领先，11：1胜。我自己也糊里糊涂的。但有一点很肯定，就是林师傅的确没有活动开，我知道，这一点很影响发挥。白天，我一直在想，为什么和阿珍交手，我的进攻频频失误，和林师傅交手，除了两次接发球抢攻失误，3局球中几乎没有无谓失误。到傍晚时，我终于弄明白了：和阿珍过招，我跟着她的球路打，她顺手，我别扭；和林师傅交手，林师傅跟着我的球路打，我舒服，他别扭。有林师傅的一句话为证：林师傅在打完球时对我说：今天我想送你正手让你攻，我练推挡封堵你。想到这句话，我才恍然大悟。昨天打完球，林师傅对我说：我送你中路球，叫你来不及。昨天我就输了。

看来，乒乓比赛，战略战术是取胜的关键啊。

惭愧惭愧，今天打了六局球，又忘了求败以期提高了，我也得把这印在脑子里，让它成为习惯才行啊。

（六十一）和阿先师傅过招 06.12.22 周五 晴

急匆匆赶到球馆，意外地看见阿先师傅坐在那儿。 阿先师傅去年刚退休，应该大我两三岁吧。认识阿先师傅是在上个世纪七十年代中期，好像就是天安门事件发生的那一年，1976年吧。那一年，省少年乒乓球赛放在我们这儿，我和阿先师傅都为比赛服务，分在同一组做裁判。二十多年后，我调回城区工作，才又一次碰到阿先师傅，知道他在体育馆打乒乓球。我退休后到乒乓分会打球，阿先师傅还没有退休。其间有过几次一起打球，知道他是男同胞中最为出色者之一。但是今年上半年，他曾大病一场，几乎危及生命。幸而治愈了，但从此不敢打球，身体略好一些后就在打气排球。最近似乎好得多了，这次“赛远杯”乒乓赛他来做裁判，还在场外给我作指导。今天他又来这儿，肯定是想打球了。

我赶紧大声招呼他，谁知他竟没有带球拍，我好扫兴啊。还好，裴老师借他一块球拍，他兴冲冲跑过了，我盯着他的球拍一看，原来是一块光板，既没有胶皮也没有海绵，就像我们小时候曾用过的那种自制的拍子。哈，我乐了，心想，这样的拍子打过来的球，应该和长胶过来的球差不多吧？立马试一试，嗨，真灵！只要我一拉球，一准冒高，甚至出借；只要我一味往前抹，只打不拉，到台率就很高，球飞行的弧线还极低，不好接。

总算有人休息了，阿先师傅借了块拍子，我们开始打计分。起初，他可能不很重视我，第一局，我赢了。第二局，他开始认真打，但还是不进攻，不知是故意的还是没有机会。我俩的来回球不少，大多是互相控制和调动对方。他的步子移动了得，我的球角度很大，他来回跑动，总能把球救起来，当然，救不起来的也不少。有一个球，他在跑动中击球，匆忙中，拍子被球桌拌住，差一点飞出去了。我突然有些过意不去，就问他，累不累？要紧吗？他笑着说，没事。于是就继续。但比分咬得很紧，10：10后，他发球，同样的动作，整出个上转球，我吃了。结果输了第二局。第三局，他开始在放高球时做手脚，制造旋转，我打高球开始失误，又吃他的发球，第三局也输了。

他休息了一会儿，其间我和阿珍打了三局，还和昨天一样，打她的球路，但注意自己的正手位，注意进攻时调动她，这才2：1胜了她。

接着再和阿先师傅过招，打了两局，11：13、9：11，还是输了。原因有几点：1、练习反手弹击，几乎没有命中率，全部出界！2、对方没有进攻，全靠软球调动我，我虽并未感觉步子跟不上，但进攻的命中率大大受到影响。3、我已调动对方，但球的速度不够快，落点不够刁，力量就更不够了，对方步子移动了得，我的调动未能对他形成致命的伤害。4、还是没能看清对方发球的变化，给了对方可乘之机。

下次一定改进。

对于对手的心思灵动不够敏锐。 因此对手改变了打法自己浑然不觉：我从来如此，下来就被人告知哪一分对手改了发球，唉！ 好像反手弹击，完全可以进行比赛之中的多种尝试，看看规律何在？

好像反手弹击，完全可以进行比赛之中的多种尝试，看看规律何在？ 是啊，每次都这么想，可是每次总也弄不明白，我是不是特笨啊？如果凉思老师能当面提示我那该有多好啊。