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注意发球直接得分

wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:43:00
蹬腿用腰與否的问题对于上肢的放松影响很大. 
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:46:00
3. 发力方向的掌握: 每次球拉的太软,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:46:00
那学生的回答是:那是我发力摩擦的结果.
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:46:00
第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念.
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:47:00
都强调拉球要在触球时"快收前臂",
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:47:00
 初练时,建议先把触球前的速度放慢,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:48:00
要注意,收前臂的时机越晚越好,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:48:00
:"球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" ,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:49:00
2. 摩擦旋转的掌握:  
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:49:00
一定要保有强烈的上旋.
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