乒乓球教材

在台上多练习离身球，击球点稍远些，从而达到改正错误的目的。

2、握拍时手腕过分僵硬，吊拍或撇拍，影响击球的命中率。

改正方法：通过讲授建立正确的动作概念，做挥拍练习，然后再上台练习，逐渐体会动作要领。

3、拍面后仰，有翻肘动作。

击球时容易吃转，对旋转球易出界或下网。

改正方法：使运动员明白动作概念，掌握正确握拍方法，使拍形稍前倾，多练习攻打上旋球技术。

4、击球时动作僵硬，击球没有弧线，拍触球时没有磨擦球动作。

改正方法：使运动员明白击球原理。

多练习打旋转球，注意磨擦球的动作，体会打和摩的技术动作差别。

5、击球时，手臂与身体配合不好，动作不协调，影响步法快速移动。