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学打乒乓球

心光 楼主 2012-11-2 15:37:00
比赛中,既要研究自己打球的落点,对方最怕什么落点,又要注意总结对方回球落点的规律。
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心光 楼主 2012-11-2 15:39:00
  15、旋转意识。
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心光 楼主 2012-11-2 15:41:00
  充分认识到旋转是乒乓球的重要制胜因素之一。
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心光 楼主 2012-11-2 15:43:00
在训练中,要自觉地提高发球、搓球、拉球、放高球等技术的旋转强度和变化。
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心光 楼主 2012-11-2 15:45:00
在比赛中,要善于利用旋转变化来扰乱以至战胜对方。
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心光 楼主 2012-11-2 15:47:00
  16、速度意识。
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心光 楼主 2012-11-2 15:49:00
  应充分认识到速度是我国快攻打法的灵魂。
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心光 楼主 2012-11-2 15:51:00
中国选手要战胜外国选手,主要靠的仍是速度——提早击球时间,重视手腕、手指的力量,能快则快,不能快时,先过渡一板,争取机会再转入快。
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心光 楼主 2012-11-2 15:53:00
  17、变化意识。
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心光 楼主 2012-11-2 15:55:00
  应充分认识到变化乃是乒乓球的重要制胜因素之一,自觉、主动地变化击球的速度、旋转、力量、落点和弧线。
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