十大横板第八位——“日耳曼王子”波尔

<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68); ">手挑或搓左侧旋的方</div>

<font face="宋体" style="color: rgb(68, 68, 68); line-height: 21px; word-wrap: break-word; ">中，人们常把此项技</font>

<span style="font-family: Verdana;">，待水平有一定提高时</span>

要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初球向前平动的距离，摆出学时，为了保证击球的准确

要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初球向前平动的距离，摆出学时，为了保证击球的准确

重要。在练习时，要处

力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。</span>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">、练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">像马林、刘国正抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。</span>