我的乒乓体会1

做出的效果也许没有那么好，但是你带着这个意识去，肯定在某个时候某个球上会出现你不敢相信自己水平的回击。

通常来球的上旋越强我们的拍形就应该压的越低。

其次反之，而我们如果越主动发力或者力量越大应该拍形就越压一点，因为你的力量抵消了对方的旋转。

这个时候还不压拍，会很多的球都出界。

在掌握好这些知识以后，我们在联系和比赛中都要去体会，当你在场上比赛和训练，身边什么事情都注意不到的时候你就进入了高度的集中状态，这样的状态，你很容易就产生兴奋。

十：出球的位置：出球的位置尽量在我们身体正右前方。

只有这样才能保持好最佳的落点和位置。

有的球迷和队员出球位置往往滞后，久而久之形成了一种滞后的感觉，无法向高水平的正手方向发展，总觉得打到一定的程度难以走上更高的高度，所以我们必须要高度的重视这个问题，特别是作为教练，孩子从小的基础好坏和将来的发展方向，往往就决定在我们的手中，孩子是张白纸，我们作为他的启蒙老师，千万不能以“他不是打球的料，他没有天赋来敷衍过去。

关于拉球的技巧，希望大家去体会，而上面很多东西都有一定的联系和环环相扣的。

只有不断去理解去掌握好理论，去改变自己的意识你会进步很快，很快的。