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6 P7 w. h% f/ q( B<p>第一步：打开网址。<a href="http://www.pingpang.info/" target="_blank">http://www.pingpang.info/</a></p>
<p>第二步：打开网址页面的上边有 </p>
<p>第三步：注册通行证</p>
<p>第四步：网址页面的右上边有“俱乐部广场”点开</p>
<p>第五步: 点开后找沈阳北方乒乓球俱乐部点开</p>
9 ?" i6 Z/ R$ O9 Y! U<p>第六步: 点开后在点开 即以完成</p><br/>

<b style="LINE-HEIGHT: 15px; FONT-SIZE: 12px">孔令辉：“最残酷”时刻明天开始 多给自己积极信号</b><br/>

打球练习当中要多多注意乒乓球的动作要领

练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。

<p class="MsoNormal" align="left" style="margin: 11.25pt 0cm; line-height: 17.25pt;"><span style="font-family: 宋体; color: rgb(51, 51, 51);"><span lang="EN-US">7</span>年现在就继续给你机会，</span></p>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月8日晚，国乒名将、奥运冠军马琳和张雅晴在北京四季酒店举行婚礼。各路好友以及业界名人都纷纷到场，向新人表示了祝福。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">北京时间12月14日，国乒队全体队员来到北京某部队，开始为期一周的军训。总教练刘国梁更是一身戎装现身，在接受记者采访时，刘国梁表示，本次军训意义特殊，拉开备战里约奥运的大幕。</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">球板覆盖物可以用对压力敏感的胶纸和其它国际乒联批准的胶水粘合</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。</span>

<span style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: 宋体; line-height: 25px; background-color: rgb(245, 248, 253); ">丁宁变身“教官”</span>