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发球接发球 【重要资料】李晓东教你如何用相似的动作发出不同旋转的球

3266168698手机认证 2016-10-8 08:12:24
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金鸡报晓52 2016-10-10 01:12:58
我又进步一点点了
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pt5800手机认证 2016-10-12 09:46:57
对方的改革的
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闻鸡起舞7844手机认证 2016-10-13 20:46:37
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感谢楼主分享！







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wyz 2016-10-13 21:34:40
:victory:
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hqs4500手机认证 2016-10-14 14:52:00
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清风明月 2016-10-16 21:59:04
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421573138 2016-10-17 16:36:52
第二个就是说发球一定要有惯性，我举个例子就是说田径运动短跑运动员，他百米成绩比四乘接力要慢，四乘接力有惯性，都是在行进当中，所以我现在提出来，怎么叫连贯的，你把引拍的动作跟出手的动作要连在一块，要连贯起来，沾球的话再突然加速，有一个运动的惯性，这个力量是非常大的。
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天添兴旺 2016-10-18 17:34:33
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13808220178 2016-10-18 21:43:20
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