乒乓球入门到精通

一般来说反手拨球，身体是正对着来球，不是侧身。

如果拍拉到身体左侧，拉拍就过大啦。

许多人练不好反手拨，都是因为手腕不当用力，击球前扣着手腕，容易造成击球不正，打出右旋球，记住拉或攻才需要扣腕。

初练反手拨不要扣腕，可以提高稳定性。

遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习惯，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度橫向拉拍等。

反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球稳定。

推挡的亲戚家族还有：快推、加力推、推弹、减力挡、推下旋、挤推球、推侧旋球等等。

您先把基本的推挡技术巩固了，再在拍型、力度、引拍等方面做适宜的调整，其它的推挡技术是不难的，或许您还能发明啥更好的方法，置对手于死地。

直板的推挡灵活多变速度快，且角度刁钻，控制对手是较容易的，然后你在伺机反攻，得分就是小意思了！你有一手好得推挡，别说比赛了，就是平时练球，你让对方拉冲去吧，不把他累爬下才怪呐。

而你呢，以逸待劳，倒也逍遥自在。