乒乓球它是一种全身运动

<b style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">腕要相对固定</b>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 21px; ">半路出家的教練員</span>

<div>身的教練他的文</div>

<div>，否則沒辨法解決</div>

<div>一定教得好”的教練來</div>

<div>。這時才可能</div>

<div>x。屆時，全國的水漲了</div>

力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>

<b style="line-height: 21px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 24px; font-size: 12pt; font-family: 宋体;">特别是动作不规范，打坏了坯子，留下后遗症，不容易改。</span></b>