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以下是引用szhxf在2009-4-1 12:19:00的发言：
我也是直板正长反反，不会倒板，发球已反手反胶面发球为主，直板长胶扣杀时必须正面撞击来球，长胶才能保证击球的稳定性。

 

作为直拍长胶，倒板是必须要学会的，因为单一的长胶的逆旋转原理很容易被对方适应，且因速度较慢，对方一旦掌握了节奏，长胶就很难办了。

至于倒板的练习其实不难，闲暇时拿着拍子转转，平时练球的时候有意识地一长一反（或两长两反。。。）地练。

关键问题是学会了倒板后如何在实战中合理地运用。

还有一点，我发现不少的直拍长胶爱好者的反胶或正胶面的基本功欠佳，这亦应该是你平时训练的一个需要重视的问题。

我也是直板正长反反，不会倒板，发球已反手反胶面发球为主，直板长胶扣杀时必须正面撞击来球，长胶才能保证击球的稳定性。

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以下是引用顺天行在2008-11-21 23:19:00的发言：
正手长胶一定要学会拱，这是基本动作。要点是：前臂有一托抬动作，手腕相对固定。会拱后要会“发力打”，不然对方就是出了高球你也不会进攻。

有道理。

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以下是引用倾心长胶在2009-4-1 12:29:00的发言：

 

作为直拍长胶，倒板是必须要学会的，因为单一的长胶的逆旋转原理很容易被对方适应，且因速度较慢，对方一旦掌握了节奏，长胶就很难办了。

至于倒板的练习其实不难，闲暇时拿着拍子转转，平时练球的时候有意识地一长一反（或两长两反。。。）地练。

关键问题是学会了倒板后如何在实战中合理地运用。

还有一点，我发现不少的直拍长胶爱好者的反胶或正胶面的基本功欠佳，这亦应该是你平时训练的一个需要重视的问题。

精辟的概括！学习之！！！

楼主辛苦了，谢谢分享！

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以下是引用顺天行在2008-11-21 23:19:00的发言：
正手长胶一定要学会拱，这是基本动作。要点是：前臂有一托抬动作，手腕相对固定。会拱后要会“发力打”，不然对方就是出了高球你也不会进攻。

    学习了

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以下是引用顺天行在2008-11-21 23:19:00的发言：
正手长胶一定要学会拱，这是基本动作。要点是：前臂有一托抬动作，手腕相对固定。会拱后要会“发力打”，不然对方就是出了高球你也不会进攻。

 

对于下旋强烈的来球，抬一点拱出是正确的；而如果来球的下旋不是很强烈的话，径直向前拱出就可以了。

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以下是引用倾心长胶在2009-4-8 20:39:00的发言：

 

对于下旋强烈的来球，抬一点拱出是正确的；而如果来球的下旋不是很强烈的话，径直向前拱出就可以了。

同意楼上的

顺天行[楼主][em1001]顶一个